我对弧圈球技术动作的分解与合成、内在发力机制的浅见

哦哦good

真心感谢，细心体会中。

感谢喜来乐18 ，同时有一问题请教：整个手臂所挥动过的平面和地面形成夹角，比如70到80度角时为向上拉（即高吊弧圈），球拍和地面形成的夹角和前一角度相同吗？还是比前一角度大？谢谢！

顶啊，不错了

很有深度

我估计你在拉球的过程中极有可能很注重小臂的发力，但很少用大臂通过向前上方摆动来支持小臂发力，所以就容易产生四种情况：
1、拉上的球力量不足，速度不快。
2、小臂发力过大，球飘了。
3、小臂发力过小，球起不了或下网。
4、拉不着来球。
所以，每一个弧圈都要用上腿、腰、肩、大臂的协调起动力量，然后在击打来球前的一瞬间，根据来球的实际情况，使小臂在大臂的继续带动下，突然变加速内收（发力要适当），配以手腕手指的适度紧张打磨来球。（关键是在小臂内收的时候，肘关节向前上方的弧线运动不要停下来，一旦肘关节停止运动，那么在此之前的蹬腿、转腰、转肩及大臂带动的力量岂不白白浪费？），因此，我们不妨记住：所谓鞭打，就是在发力的起点（腿的蹬实）到终点（手腕与手指的打磨）的过程中，每一个力的传送点（关节）在任何时候都应当朝着同一个方向发力，只能（缓慢或快速）加强，不能中断或削弱，更不能有个别传送点出现发力变向。

Hi 版主,
您好，有些事想请教您。
(1) 当来球是下旋或强烈下旋时，如何调节拍面迎球？ 手臂挥动平面与地面形成的夹角该是多少呢？
(2) 当来球是上旋或强烈上旋时，如何调节拍面迎球？ 手臂挥动平面与地面形成的夹角该是多少呢？

(1) 当来球是下旋或强烈下旋时，如何调节拍面迎球？ 手臂挥动平面与地面形成的夹角该是70到80度，要敢于发力。
(2) 当来球是上旋或强烈上旋时，如何调节拍面迎球？ 手臂挥动平面与地面形成的夹角该是45到60度，记住多磨少打。

首先申明：我是教师，但非乒乓专业的，也没经过专业教练的指导。我爱乒乓，也常记得大学里乒乓冠军的一句话：打球靠脑子。所以我在适当的时候做些必要总结。谢谢你们的阅读，希望你们能给些建设性意见或建议，我会很感激的。我的电脑技术不好，ljs88 愿意配加图形，我很赞同，希望你尽快加，再次感谢！

学习！！！！！！！！！！