[原创]乒乓球双手打--乒乓球技术网球化初探

三、实现上述主要目的的可能性分析
乒乓球的击球要素可以概括如下（有的要素略）：
1、球拍触球瞬间的初始拍形和球拍带球过程中拍形的连续变化，设其为变量R0和Ri（拍形也即拍面角度和拍面方向）；
2、球拍触球瞬间的初速度，设其为变量V0；
3、球拍带球过程中的加速度，设其为变量a；
（由物理公式V=V0+at、a=F/m，S=V0t+1/2at2，可知，V0、a也隐含反映着挥拍力量F和击球过程中球拍的挥动轨迹S）
乒乓球双手直拍反手正面强力打的功效要不差于单手直拍反手正面强力打和单手直拍反手反面强力打，则其R0、Ri、V0、a的值或其综合效果要不差于后两者。

下面先考察乒乓球运动的近亲网球运动，其双手反手打与单手反手打相比具有如下特点：
1、网球双手反手打时，能充分利用转体的力量，身体重心的移动与向前挥拍的力量可以良好叠加，从而增大击球力量。
2、网球双手反手打时，由于有两手共同发力，使其具有比单手更大的爆发力，更好的控球能力和稳定性。
3、网球双手打同时也存在着攻防范围小、跑动量大、体能消耗大等缺点。

根据笔者的初步实践及分析，乒乓球双手打与单手打相比也具有上述网球双手打的类似特点。下面再进一步对乒乓球双手直拍反手正面打的特点展开论述：(未完待续）
来源：飞萌乒乓网

谢谢两位版主的关注！ffice:office" />

 

飞萌从2004年——2007年期间曾两次短期对乒乓球双手直拍反手正面打进行过实践，从2007年后即开始持续实践乒乓球双手直拍反手反面打。《乒乓球双手打--乒乓球技术网球化初探》》一文为飞萌于2008年11月12日完成，是对飞萌以前经验和发帖的一个总结性文件。 

飞萌现在打乒乓球采用了如下的打球方式：

1、反手技术为：双手反B打为主，结合单手反B打，尽量多地使用双手反B打，除去发球，双手反B打占整个反手技术使用率的50%以上；

2、正手技术为：单手正A打为主，结合很少的双手正A打。 

以下为了方便论述，令：

正手=正，反手=反，球拍正面=A或A面，球拍反面（背面）=B或B面，则直拍横打=直拍反B打，双手反手反面打=双手反B打……，另外将前述打球方式，简称为SFB-Z打球方式。

 

飞萌采用SFB-Z打球方式时，其表现比全单手打差，但也仅比全单手打差3-4分，而且SFB-Z打球方式战力还有上升的空间，依飞萌由反手正面推挡结合直拍横打向反手全直拍横打转化的经验来看，SFB-Z打球方式获得好的前景还是有希望的，但还应再给飞萌SFB-Z打球方式两、三年的实践时间来进行更客观、科学地评估和判断。

 

现在凭持双手反B推挡、双手反B快抹、双手反B弹打、双手反B快拨、双手反B搓球等技术，飞萌认为在近台相持，双反并不比单反同类技术弱势。双手反B打其主要差距在于连续地拉弧圈难度很大，比单手表现差得多。这点必须要有进一步的突破，双手反B打才能具有更好的发展空间，但这还需要一段较长时间的实践才能更客观地认识和展示它吧。

 

飞萌昨天（2008-12-5）又参加了群里的乒乓球活动，在训练和记分赛中，飞萌皆采用了SFB-Z打球方式，并与其中三位球友进行了记分赛：
    1、X球友，双面直拍，弧圈结合快攻，反手技术为反A推挡结合直拍横打。大概一个多月前和他打过比赛，当时他输给了我，他大概比我差4/5分。本次进行5局记分赛，我以4：1胜他，但胜局比分比以前有缩小。
    2、Y球友，单面直拍，左推右拉，我以前未与和他打过球。他先与一位球友进行记分赛，并取得胜利。而我与这位比赛输了的球友打球比较多，我俩水平相当，局分互有胜负。随后我与Y球友进行了4局记分赛，我以1：3输掉，但每局比分并不悬输，一局以10：12输掉，一局以9：11输掉。
    3、Z球友，单面直拍，防守比较稳，以前单手和她打通常可以赢她，与之进行四局记分赛，我0：4输掉，每局比分相差不悬殊，按说她的技术水平没有Y球友高，输球的原因和双手打球比单手更累也有一些原因吧，连续高强度打球体力有点跟不上了。

记述上面这些，飞萌想说明的是：
    现在双手反B打（大量）和双手正A打（少量）已经进入飞萌的实战（记分赛）体系中，其整体表现与飞萌的全单手打已经相差不大。也即飞萌乒乓球双手打实践已经取得初步成功。
    飞萌分析其原因有如下几点：
    1、接发球环节：飞萌双手反B接发球及正反手综合接发球的表现已经与飞萌全单手接发球的表现相当；而双手反B打在接发球环节取得突破，实际就可以说双手反B打进入实战就成功了一半。
    而考察现在众多的单手直拍横打球友，事实上在接发球环节还必需凭持传统的反A技术（反手正面推挡、反手正面搓球）。在接发球环节也大量采用直拍横打技术的球友，据飞萌观察，在深渝两地业余乒乓球界是极少的。
    2、由于双手反B搓球、双手反B推挡、双手反B弹打、双手反B快抹等技术防守的稳健性还不错，飞萌双手反B打的相持能力直追单手表现。
    3、现在飞萌双手反B拉球技术也有进步。
    因此，从目前来看，飞萌认为双手反B打在业余乒乓球界应该是有生存空间的。

另外，乒乓球双手打更利于身体左右双侧均衡锻炼，也更有益于健身。因此飞萌希望有更多的以健身为主要目的的业余乒乓球爱好者来支持和实践乒乓球双手打技术。

此举很有创意。但我觉得乒乓球与网球不同，将网球的双手持拍引进到具有快速度、强旋转、近距离的高强度对抗中的乒乓球技术上难度不小。

 很强的文章，不过个人感觉实践起来难度非常大啊，关键是反应速度

要是能象双抢老太婆那样左右开弓就更好了。

     2008年12月21日，在深圳市一乒乓群组织的月赛中，飞萌用数码相机拍摄了一局比赛实战视频，飞萌技术上（包括正技术和反手技术）有什么问题，应该怎样改进，请大家批评指教。

    本视频为飞萌与一深圳大学球友比赛的第一局，本局飞萌以11：13输掉，次局以6：11输掉。本深大球友左手直拍，传统的右推左拉打法，偶尔也用反手反面打吧。

    飞萌与深大球友的比赛视频链接如下：

[此贴子已经被作者于2008-12-27 14:33:08编辑过]

发帖代码错误已经修改，视频已经可以正常显示了，自己顶一下！

谢谢楼主分享!学习了

好贴，受益匪浅。谢谢楼主分享！

谢谢分享,学习了!顶一个,