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拉强烈下旋球方法

sam_sdj 2004-6-12 22:32:00
我用的是pf4的胶皮,动作主要是要舒展,如果楼主腿部和腰部力量可以的话,板应该是向前倾斜大概是45至60度,腿登地连接腰部的旋转带动手臂的旋转,在摩擦球的瞬间手腕也必须由下向上的一个动作过程!
lpz-zyh 2004-6-11 16:57:00
多在发球机上练
king3124 2004-6-9 16:24:00
首先应该在6球的下降期拉,其次触球瞬间一定要有加速度还有最重要的一点就是一定要充分摩擦,千万不能薄摩擦切记!!!!!!!!!!!!
bwnwdx 2004-6-8 16:55:00
多看录像,看看别人怎么拉下旋的
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