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乒来乓往手机认证 2009-3-11 15:26:00

常来常往

规范动作

不断练习

方可进步!

握拍——顺势顺序 适中兼顾 同一--上肢下肢 同时同向 轨迹--相对一致 局部微调 重心--帮助发力 更助还原  引拍--松而不晃 紧而不僵 步法--旱地拔葱 行云流水
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jesoner 2009-3-12 10:45:00
   一上手购板就舍得下本钱,看来打好球的决心大啊!
挺拔 黑萨 40度蓝海绵狂三+804防弧 红双喜 天极506 37度天弓三+804防弧
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yangj_111 2009-3-13 08:44:00
呵呵,最近也是拿纯木的练习,一点也找不见原来的感觉。
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