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格林卡教学片

死神 2009-3-31 09:02:00
楼主辛苦了,谢谢分享!

 

 

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csj2010 2009-3-31 09:19:00
kankan
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乒来乓往手机认证 2009-3-31 10:08:00
格林卡的反手暴力弧圈 欣赏了!
握拍——顺势顺序 适中兼顾 同一--上肢下肢 同时同向 轨迹--相对一致 局部微调 重心--帮助发力 更助还原  引拍--松而不晃 紧而不僵 步法--旱地拔葱 行云流水
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zjcyw 2009-3-31 10:55:00
以下内容只有回复后才可以浏览
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云雾飘渺 2009-4-1 05:30:00
学习学习
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www1976 2009-4-3 10:11:00

感谢分享

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cannibal1985 2009-4-6 02:01:00
学习一下啊
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不是我 2009-4-7 15:15:00
我顶
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kikiguo2009 2009-4-12 01:45:00
很养眼的帖子,顶楼主!
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狂三 2009-4-12 15:17:00
学习
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