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求教“板速”问题 请各位大侠不吝赐教

大内高手 2009-5-27 09:24:00
摆速是需要练习的,而且技术动作要标准,发力合理
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迷恋银球 楼主 2009-5-28 12:47:00

回复5楼的朋友

    你好  现在我就在练发球机  都是用正手打的  以摩擦为主  撞击辅之  三分之二台现在还跑不来  正在练的是右半台和侧身位  等熟练之后再三分之二台吧   教练说我小臂的收缩不够快  另外说我回球速度不够快  叫我打上升后期或高点期(因为练球的时候打的都是下降前期  所以速度也就相对慢了   练的是不转球 )

   我打的是横板(狂王  正手国套40度  2.1   反手M2000  2.2)

底板:狂王 正手:NEO省狂 反手:十字军(软型) 虚心求教,早日成才!!!
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