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首页 › 论坛九区：视频专区 › 乒乓教学视频 › 视频: 唐建军乒乓教学－－正手加转弧圈球技术
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视频: 唐建军乒乓教学－－正手加转弧圈球技术

cjs55 2009-6-3 08:01:00

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。（握拍）

手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。（发力）

身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。（步法）

能预判，能抢先，快速还原快如风。（意识）

有节奏，有变化，应付自如见真功。（控制）

重过程，轻结果，不断修炼成正宗。（心态）
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治 2009-6-3 10:19:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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ljy630719 2009-6-3 11:04:00

终于找到了

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6627336 2009-6-5 00:00:00
学习拉弧圈球。。楼主辛苦。
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daoguest 2009-6-9 09:45:00
楼主辛苦了，谢谢分享
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wudixiaojun 2009-6-9 14:45:00
山东省十大单身时代
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laofuzi258 2009-6-9 21:59:00
今日报到。祝各位版主新的一天开心快乐！
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jlnew008 2009-6-9 22:16:00
正手加转弧圈球技术
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wuzhijian 2009-6-10 12:58:00
不错不错，赞一个！
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孤烟烟 2009-6-10 15:58:00
银河U1
主板：YEO 副板：YCA
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