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热身动作怎么做才好？

锻炼 2009-6-4 18:52:00
希望大家都不要受伤
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锻炼 2009-6-4 18:53:00
[em1001]
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panther 2009-6-4 13:23:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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静心市隐 2009-6-24 15:21:00
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
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静心市隐 2009-6-24 15:21:00
楼主辛苦了，谢谢分享！
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冰女人 2009-6-24 12:36:00

我的热身就不好，看见球台就想上场[em1005]

精英常青网站：http://www.pingpang.info/bbs/index.asp?boardid=211&page= 常青阳光俱乐部高手群：81388379（开放群） 精英哈尔滨常青俱乐部普通群：18901342（开放群）
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沉鱼 2009-7-30 15:56:00
谢谢楼主分享自己的体会，有很好的参考价值！
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liu66289884 2010-9-2 09:22:00
[em1010]
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sftxx 2011-10-26 20:03:00

说的太对了。

 

打球的关键在于基本功的练习！胜利在于基本功和实战的积累！
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寒号鸟1 2011-10-26 07:44:00
不错不错，赞一个！
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