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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 郁闷啊.为什么空摆动作感觉很好,一打球就傻了
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郁闷啊.为什么空摆动作感觉很好,一打球就傻了

mrcqs手机认证 2009-6-14 08:28:00

好帖!

四时可爱唯春日，一事能狂便少年。
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风刀霜剑 2009-6-14 08:35:00

回复9楼朋友

引拍结束时身体的重心压在右脚上，击球结束时身体重心应该转移到左脚上。

忘掉你的身份，忘掉你的年龄，忘掉你的卑微，忘掉你的显赫，忘掉现实的许许多多——把你和我当作一个小小的音符，让乒乓来组合最美好的音乐.以球交友，共享国球快乐。QQ：328795331
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mxnet 楼主 2009-7-22 02:55:00

最近徒手练习，又发现一些感觉。

 

我现有有点明白我徒手动作感觉良好，而上台正手攻球时就没感觉了，

 

原因是：我徒手练习正手时，没有盯球，准确的说是没有在球碰到己方球台前去盯球，（徒手练习时最好假想是在上台练习，以前教练也这样说过徒手练习时心里要有球，这样徒手练习才更有效）现在感觉是在对方来球碰到己方球台前，正手应放松着根据来球路线去引拍。然后在球与己方球面相碰时再把球打过去。可选择上升期，高点期，等不同高度。有这样的意识后，现在感觉眼睛更盯球了，不像以前正手攻球就是一条线，根本不根据来球的起跳在哪个位置就把球打过去了，越打越没感觉。和反手的推挡感觉完全不一样。

 

我反手推挡就是这么做的，根据来球路线放松着去调整引拍，（现在感觉放松很重要）球上台后再推出去。可能反手的动作相对简单些。容易掌握。

 

平常只有周末打一两次球，希望这周末正手攻球能有所上进。

 

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lijun0509 2010-4-4 15:47:00
  强烈支持3楼观点，送鲜花一朵鼓励！
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DYQDSL 2010-4-13 13:24:00
学习
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追风群主 2014-2-27 16:25:00

论坛贵宾 辛苦[em1038]

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