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乒乓球直板运动员正手对练标准动作(王皓)

luyi2009 2009-9-13 20:42:00
d
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E目了然 2009-9-14 16:22:00
好好好。
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myle 2009-9-15 08:17:00
 thx
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弓虽强 2009-9-15 08:35:00
[em1005]
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glz66 2009-9-15 10:27:00
xx
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weiwang18 2009-9-15 11:37:00

学习

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wd38 2009-9-15 15:30:00
sdrser
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古木 2009-9-15 20:12:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。(握拍) 手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。(发力) 身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。(步法) 能预判,能抢先,快速还原疾如风。(意识) 有节奏,有变化,应付自如见真功。(控制) 重过程,轻结果,不断修炼成正宗。(心态)
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天才中的白痴 2009-9-18 02:32:00
来学习得
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wx75710 2009-9-18 13:00:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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