[分享]用日直单桧的一点体会

对业余来讲，练好推挡技术足够用了，单桧在这方面的威力更足够用了！

可以看

1：骄猛-柳承敏教学系列

2：蝴蝶-柳承敏教学系列

3：蝴蝶-金泽洙教学系列

 

最后多看比赛。。。。

关键食指一定要用力勾住，姆指放松，后面三个手指自然顶住。

日直板的反手始终感觉是个软肋，如果能解决反手的问题就算是完美了。

我的体会是：还是多练习和提高步法吧。

我感觉日直无反手。坚持积极的全台正手进攻，从接发球开始上手。多用挑、撇

拉。

为什么说：日直反手是个问题。因为我非常正规训练过横板双面反胶和中直的双面反胶。对于扑正手后，对手打我小三角后的问题。在预判准确的情况下横板和中直可以很轻松地运用：反手挑打，反手拧，反手弹及反手弧圈来处理各种性质的球。而日直在预判准确的情况下由于人体角度的关系处理起来还是比较困难，就算处理了但过去的球质量不高还是很被动。各位不知有什么高见呢？

业余的侧身拉一板后能扑到正手，就已经不错了。我是侧身拉一板后眼看着人家推我正手空挡无能为力，好郁闷！

日直的反手位，对于出台球，上旋或下旋，其实都并不会太吃亏，反手的拉、打、弹，都是可行的招，关键是提前的预判做得好不好，晚了被顶住就啥招都使不出来了，预判得准确并且提前，动作做得充分，质量都还可以。要说缺陷，其实还是台内球，日直反手是没法做直板横打和横板的拧拉的，只能搓摆，主动上手的机会就少了。避短的办法大概只有靠判断和步法了，如果能改用正手用晃撇去处理可能效果会好点……

推挡练好了，就够了。但是，个人感觉这还是很难练的。我打日直感觉正手非常有数，但是到反手就太虚了。不是下网就是出界。平时在陪练的时候感觉还行呀，一到打比赛就完了。可能原因：一、手型还是不稳；二、平时练球球速慢，可以有充分的时间迎前推，一到球速快了，尤其是对方击打包括发球过来的快速的底线长球、急球，往往对不上点；三不知道在哪里如上升还是下降期发力。大家如果有体会可指正一下。

日直反手位的问题不是应付下旋，而是强烈上旋。试问，你打日直时，别人给你反手个下旋你就很虚很难受吗？恐怕不是吧。

但被横板反手拉一个高调到反手，就很难受，只能架着推，很多人说遇见高调我就加力推，其实真正拉得很转的高调是很难去加力推的。

可行的方法，也就是在控制板型的基础上减力，但这样就很被动，等于被对手压制住了。对手只需稳拉住你反手，锁住你的位置，再伺机拉一个正手空挡，基本上就失分了。还有人说我侧切，挤弧圈，确实是不错的办法，但这种手法需要对落点时机的准确判断，一旦错过了上升期，就没办法了