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[原创]预备、还原、抢攻时的站位姿势

abcd321abcd 2010-1-5 22:04:00

谢谢庄版提供的精彩瞬间画面!!!

 

 

  强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
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zwb700823 2010-1-8 20:59:00
QUOTE:
以下是引用庄周迷蝶在2010-1-4 9:11:00的发言:

  

   我个人的体会:一旦我打球时,重心能控制在这样的重心位置下,不论防守还是进攻,都相当得心应手,一旦重心位置偏高或没有降下去,对来球就缺乏控制,打球没有手感,对球上不上台都做不到心中有数。如果搓球后,还原成低重心,对于侧身抢拉或防守对方拉球,都不会失去位置感,移动也要快得多。

[此贴子已经被作者于2010-1-4 15:30:09编辑过]

究竟低到何种程度?有没有参照物?千万不要说因人而异!

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年年快乐 2010-1-11 11:36:00

楼主说的重点在于重心要低,重心低的好处是大大的,我自己深有体会。至于两脚之间的距离,要根据自己的站位来定,如果你偏反手或者正手,两脚距离可大点,这主要是为了照顾弱侧来球的步伐。

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bao32 2010-1-24 21:27:00
不错不错,赞一个!
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伊娜夫 2010-1-26 21:01:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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bendelu 2010-1-26 22:35:00

照片找的不错~~

一道白光后,世界清静了~——TB·ZLC
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05191 2010-1-26 22:38:00
好贴,受益匪浅。谢谢楼主分享!
正面正胶王 反面反胶 左推右攻结合直板横打 菜鸟一只,请各位老师指导
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wangxudong 2010-1-26 09:37:00
不错不错,赞一个!
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jnjlxg 2010-1-26 09:43:00
很有技术含量的帖子,必须顶!
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江南左派手机认证 2010-1-26 00:40:00
楼主观察事物的目光很独到!谢谢分享!
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