和高手打真的能使自己水平提高最快吗？

再说一句，好多低手你和他们是不太容易练球的，但和他们打比赛把他们比赛中的球当做练球就容易多了，而和高手练基本功是最好的，但这一点是很难实现的。球馆又不是自己开的，一般都是一来就打比赛。这种情况下我宁可和低手打当做练球也不和高手打来当做练球，因为高手比赛的球太强，没法当做练球来打，就算你想当练球来打回合也少，打不到的多，远远达到和低手打比赛的反复重复动作的目的。

但这只是一种找差距的方法，做为常规练球手段，就不亦总和高手打。很多基本技术还是和低手慢慢练好些，我指的是和低手打比赛，一般高手是不喜欢和低手练球的。总打比赛对提高球是不利的，和低手的打比赛由于你能控制他，就相当于是练球一样，球最终要提高还得是练球。因此我说要我和低手打。

如果和你练球的高手不是诚心陪你打，千万别和他们玩。
特别是练球（他会把落点打到不好的地方，让你动作无法定型、无法打出节奏）；我就碰到一个这样的高手，不过现在他在我眼里以不是高手。而且大家现在都不愿主动和他玩。

以下是引用ppp9在2005-4-14 12:24:23的发言：
我和高手低手打都不赢,因为我在练球,平时总打飞,对方要生气的,比赛时你打飞了,他高兴你练球,何乐而不为.

如果总打飞这种练法的效果就不好，练球应该保证足够的命中率和足够的挥拍次数才能定型，要求来球慢点。这样才够时间来做一些自己做不好的动作。总打飞这种练法属于暴力型练法。

贴主分析得头头是道，本人非常同意贴主的观点，我与王涛都打过，能有什么提高啊？不要与自己水平差太多的人打，不管是差的还是好的，当然如果高手只是陪练送球又另当别论。

说得好,而且高手来说一般是不会好好和你练习的,我和我们当地的一个高手打比赛,赛前练球应该象电视上那样正反手的对练,他却好,发球过去就拉,打了两下没有兴趣了,不高兴,直接不练习了,开打,打了3局没有胜利,就走了!我觉得他们当初也是一样,做了高手就要有兴趣和别人打,自己当初也是被人打得满地找球的,成了青蛙就忘记了自己还是蝌蚪的时候了!
所以我也是一般不找高手打,偶尔为了测试一下自己的技术~

一般来说，与比自己高一些、但差距别太大的多练、多比，有利于长球，当然这是纯业余圈子里的一般规律。与低一些的、甚至低较多的打，我想只要用心、想办法，自己也能长球。当然最好是有正规教练、场地、陪练等等，有此条件的业余者很少，若有则很快就会脱离“纯业余”圈子，进入“半专业”的行列。相信楼主会很快进入的！

可是对于正确的技术和打法我已经了解了不少，需要的是反复的磨练，尽管那些高手比我历害些，可在我眼里他们只是比我熟练而已。我就自己练都一样不断长球，和人打只不过是把练的功力融合到实战中而已。

偶也有同感，相信楼主的进步是很快滴!!!

和高手打不自然会学对方比较合理的动作和打法，肯定提高快了。