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[转帖]最佳击球点、转腰、步伐移动、及重心转移(Z.T)

山东老杨 2013-6-30 13:05:00
转腰非常关键,腰是上身的基石,只有腰活了,腰上部的身体才能真正放松,回转腰以后,脚步慢慢就上来了,否则没法转腰啊。
痴迷乒乓,QQ:373812911
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心即菩提 2013-6-30 21:57:00
[em1002]
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1499743315 2013-7-1 16:22:00

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[em1011]
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沧海a 2013-7-4 11:01:00
有一定道理
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