如何接好发球的体会。有些东西请不要外传。

现在我功力还不够。见到一些顶尖高手还有些害怕，那些高手也怕我，反正是麻杆打狼——两头怕。很不爽。对一般高手状态不好时也常输。状态好时基本没什么问题。本人最近狂练身体素质。虽然才跑步不到一个月，但由于我苦练一年乒乓球为身体方面打下基础较好，现在跑步的能力日见长进，快接近业余一流中长跑爱好者的能力。力量训练方面我就是不练都远远超过业余水平。现在通过一个月苦练快接近半专业摔跤手的爆发力了。但这一个月的练习搞得我一周五天处于疲劳状态，只有两天能达到正常状态。所以在乒乓球上的威力还暂时无法体现出来。等再过一两个月我身体素质的练习初步成功。那时力量、反应、速度都提高一个档次。基本上可以和那些顶尖高手一较高低了。这样再坚持一年多。力量、速度、反应基本尽善尽美。估计离笑傲江湖为期不远矣。
     想练好球的也要加把劲啊，不想付出这么多的也要在平时每时每刻都以认真的态度对待每一个球。总结每天的得失，不断提高水平。身体也会不知不觉中好起来。心情也会越来越开朗。我现在在精神方面的境界还处于初级阶段。还得和各位学习。现在我身体状态好时输球还能表现出高手风范，但身体状态差时就一点风度也没有，常常干出有损形象的事。汗啊。也许我年岁大些后能好些，现在还是年轻啊。

我平时喜欢分析。一般没有什么我分析不明白的。不过只是相对一般人而已，在乒乓球上我还得不断研究。现在研究的只是皮毛。毕竟我才真正每天都打球才一年的功夫。

很好，但是我个人体会乒乓球在于变，在于出人意料

佩服!太专业了!楼主水平的确是高，自学成材!让人看了不相信是业余选手能写出的东西!!!

我一直以为楼主是女的，现在觉得楼主可能是一个教练，起码理论水平很主，佩服ing

楼主不是女的，标签图可能是他喜欢的什么人，但我很佩服楼主丰富的经验和精湛的文笔，有机会能让楼主亲自指导指导，会少走不少弯路的。

上面的是我老婆

[此贴子已经被作者于2005-6-6 20:52:04编辑过]

l老大就是老大   好   很好

你老婆？看着这么眼熟啊？

我看了大大的文章,现在也写一点体会.

我现在天天可以打球.下班后从五点到晚上九点都可以.

打法:左手直板快板弧圈结合.以攻为主.

这样坚持了三个月了.在推档,弧圈.搓.技术自觉大有长进.发球有变化是优势.接发球环节原来是强项.但现在已沦为所有技术中最弱项.因为我发球后抢攻弧圈成功率较高.现在要练的技术有:

一:反拉弧圈或扣球.提高相持能力.

二:练台内短球(不论侧上下旋)接球环节.台内拉球.(因为我搓或摆球或会给高手上手机会)

三:反手直板横打.

此三项技术正在钻研中.望高手指点或切蹉.QQ:110504460