请指教，达克7p2a碳素的训练视频

好机灵的帅小伙哟

[此贴子已经被作者于2010-5-14 15:16:32编辑过]

精英有这么好的写手，当然人气火爆！

多才多艺啊。。。 当个孩子容易吗。。。。

QUOTE:

以下是引用jrjy2008在2010-5-14 10:22:00的发言：

就说说正手吧。

1. 身体没有足够转动

2. 小臂没有展开，收臂就没有空间

3. 脚步没有跟上球

第二点，不够明白！

QUOTE:

以下是引用hhdj2008在2010-5-14 11:09:00的发言：

1、正手弧圈，挥拍动作还不错，但须注意，小臂打开不够，整个动作迎前不明显；感觉拉完球之后，人有些在往上“窜”；

2、推挡拍型不对，拍头有些上翘，拍子整体应与台面平行；

3、横打动作较放松，不错；不过肘关节建议适度外展；

4、横打后，链接正手拉，需要加强步伐单项练习；

5、此外，乐版推定点球位置及力度还需提高。

    个人建议，仅供参考。

 

[此贴子已经被作者于2010-5-14 11:14:24编辑过]

非常中肯，谢谢指导！！

QUOTE:

以下是引用百般无聊在2010-5-14 10:07:00的发言：

恩比上一次进步了3个级别，尽力发力集中要求动作越小越好，也别净练习硬球，能拉出软球，那就又上了一个层次，加强台内挑打，多练习发球

孩子读了这段话，信心会大增！！嘿嘿！

QUOTE:

以下是引用zhouwang在2010-5-14 10:03:00的发言：
我打过这个板子，很好的。

很灵巧！纯木的感觉！！

乐版第二点意思 可能是 击球离身体近，拉弧圈圆周不够大。

1、正手弧圈，挥拍动作还不错，但须注意，小臂打开不够，整个动作迎前不明显；感觉拉完球之后，人有些在往上“窜”；

2、推挡拍型不对，拍头有些上翘，拍子整体应与台面平行；

3、横打动作较放松，不错；不过肘关节建议适度外展；

4、横打后，链接正手拉，需要加强步伐单项练习；

5、此外，乐版推定点球位置及力度还需提高。

    个人建议，仅供参考。[em1004]

 

[此贴子已经被作者于2010-5-14 11:14:24编辑过]

就说说正手吧。

1. 身体没有足够转动

2. 小臂没有展开，收臂就没有空间

3. 脚步没有跟上球