[原创]最笨的业余训练脚步的好方法

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谢谢楼主分享,认真学习中,,如果有视频或图片就更容易让人接受了

好复杂！

很有技术含量的帖子，必须顶！

难懂啊，有图么

什么以滑冰为比喻的那段尤其看不懂，但还是顶！！[em1002]

楼主的好贴，犹如黑暗中的明灯，给我指引了方向。谢谢！

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QUOTE:

以下是引用风刀霜剑在2010-5-29 20:25:00的发言：
步法是乒乓球的生命，有了好的步法，就能迅速移动到合适的击球位置，这样就跟定点击球一样了，命中率自然会高。

楼主的这个练习方法的确很好，很有参考价值。看来我们平时要勤加练习，才能够提高我们的技战水平。谢谢楼主分享！

   最笨的方法不是这种方法，最笨的方法是最为简洁的方法，是一两句话就能概况的方法。

   因此，我觉得最笨的方法是：拿着球拍，跑步（包括前跑，倒跑，侧跑），边跑变想象着挥拍击球，如何在运动的过程中掌握挥拍，看似简单，实则特别有效，不信你试试。