我来谈谈如何对付长胶，欢迎长胶高手来互相交流

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以下是引用1_8li在2010-9-4 23:16:00的发言：
请教LZ，我最怕长胶的晃动和不规则线路，想发力对不上点，轻重很难掌握，有什么好办法改进。

长胶的晃动其实给你造成的主要是心理压力，只要盯准起点，一定要盯准，一定要迎前，因为长胶回球速度不是很快（这也是你对不上点的主要原因），还有长胶落到台子上后有些下沉，所以要迎前不给他下沉的机会（除非你基本功特别好，拉下降期也能爆冲或冲侧拐），线路不规则我认为也就是下沉造成的心理障碍。说一千道一万，平时多打基本功训练(动作一定要标准规范，标准动作是万能的，可以无视任何旋转，包括不发的训练，不规范的动作打一百年也是花架子，遇到个野路子就麻爪），归根到底规范的攻球动作，合理的步伐可以无视任何长胶，练习多了以后自己就能感觉出来任何角度，任何位置都能上手，毕竟长胶主要还是防守为主，借力打力，等你进攻的，你就攻击+攻击吧，总有一天会攻破这道坎的，那时候你就会觉得其实还是打长胶最轻松，爽偷了。

感谢楼上2位朋友的祝福，本人今年40正，18岁开始打球，打到28岁由于各种原因就再也没碰过球拍，期间共10年就这么荒废了，人也差点废了，体重187肚子也大了。到2008年各方面的事情也比较少了，出于锻炼身体的目的就把球捡起来了，但是说实话体力确实不如重前了，但是爆冲依然，时代进步了我的技术也有些改进，可以说比以前还爆，只不过最多能连打3场，年龄不饶人，但是不管咋样哥们爆冲依然，能多冲几年算几年，最起码爆冲真过瘾啊。

非常赞同12楼的观点，很有见地。

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以下是引用liulihui18在2010-9-4 23:41:00的发言：

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以下是引用1_8li在2010-9-4 23:16:00的发言：
请教LZ，我最怕长胶的晃动和不规则线路，想发力对不上点，轻重很难掌握，有什么好办法改进。

长胶的晃动其实给你造成的主要是心理压力，只要盯准起点，一定要盯准，一定要迎前，因为长胶回球速度不是很快（这也是你对不上点的主要原因），还有长胶落到台子上后有些下沉，所以要迎前不给他下沉的机会（除非你基本功特别好，拉下降期也能爆冲或冲侧拐），线路不规则我认为也就是下沉造成的心理障碍。说一千道一万，平时多打基本功训练(动作一定要标准规范，标准动作是万能的，可以无视任何旋转，包括不发的训练，不规范的动作打一百年也是花架子，遇到个野路子就麻爪），归根到底规范的攻球动作，合理的步伐可以无视任何长胶，练习多了以后自己就能感觉出来任何角度，任何位置都能上手，毕竟长胶主要还是防守为主，借力打力，等你进攻的，你就攻击+攻击吧，总有一天会攻破这道坎的，那时候你就会觉得其实还是打长胶最轻松，爽偷了。

先谢谢楼主。一般情况下，长胶回球速度不是很快，但有时也例外，譬如当我站在反手位时，对方长胶一个撇正手，球又快又沉，相比于反胶，那真的快得多，反应稍为慢些球就下地了，根本谈不上进攻，最多只能兜上台，给对方一板拍死。对这种球该怎么接？继续请楼主支招。谢谢。

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以下是引用1_8li在2010-9-5 22:12:00的发言：

先谢谢楼主。一般情况下，长胶回球速度不是很快，但有时也例外，譬如当我站在反手位时，对方长胶一个撇正手，球又快又沉，相比于反胶，那真的快得多，反应稍为慢些球就下地了，根本谈不上进攻，最多只能兜上台，给对方一板拍死。对这种球该怎么接？继续请楼主支招。谢谢。

先说说我遇到这种情况的是咋处理的，我最愿意我在反手位时长胶撇我正手，正好一个上步迎前直接爆冲或者冲侧拐，直接就OK。但是既然你对撇正手还是不是太适应，其实不是球快的怎么样，只是下沉你不适应还有些飘对吧，总是出乎你的意料的节奏所以你总是感觉反应慢了就不行了，你现在采用兜的方法也是没有办法的办法，但是我觉得即使兜也要都得转，越拐越转越好而且要下正手底线，不怕高（如果你遇到高手能用长胶拍高球的那就只能算倒霉了，不过用长胶能拍正手高球的业余选手也不是太多），如果他没拍你高球的话估计回球质量也不会太好，你就准备好拍他吧（拍不上只能怪你自己了），我说的也是仅供参考，方法有点恶心，哈哈，也只能算是临时的措施，想根本上解决就是要多打基本功训练，各种线路的都要练，不要做花架子，要动作规范，比赛时要敢于做动作，不怕输球，认真的体会每一个球的发力点及步伐的调整，比分跟你没关系。

给大家讲个今天打球的体会吧： 今天晚上一位外边的前辈领来一位号称本市某大局系统内无敌手的长胶选手，来咱们馆内切磋，拍子使用的是直拍怪胶黄没贴海绵，由于这几天我状态不是太好所以我就没先上，先上的几位我们馆内的几位球友都被他很轻松的就拿下了，包括也有长胶的球友，其实平时这些人也是经常能赢我的，可是今天也不咋的就这么不堪一击了，输的都是稀里糊涂的，该轮到我了，虽然状态不好也只得硬着头皮上了，反正其他人也都输了，我就是输了也没啥，哈哈（人活一张脸嘛），我们都是采取3局2胜制，长胶让我先发球，我也没敢发下旋，就试探着发他个反手急长，他磕我反手大角度，我正好侧生爆冲他反手大角度，夸张点国标啊，真不知道这么不好的状态哪来的那股劲，直接OK了，这长胶当时就傻眼了，我都不知道自己咋打的上来就给他来个5比0,第一局11比3拿下他，根本没有他啥机会，我输的3个球其中有两个是吃他球了，被他拍了2个半高球，第2局比分多少记不得了，但是我也是很轻松的就赢他了。跟他比完我休息，让其他球友继续再跟他再来一轮试试，结果还是输球，我都愁啊咋整的呢，平时跟我都挺能耐的啊，哈哈，打完这轮长胶休息一会后馆里的球友说刚才可能是长胶没发挥好再跟我比一次吧，那好就再来一次吧，还是让我先发球，我还是发他反手急长，他回球我连想都没想直接就是拍他，连前冲都不用（因为他回球质量太差），细节就不说了，反正他是彻底崩溃了，我以后的发球就是大平球，就像两个人打练习似的，他只要回球我就拍，不拉了，爱上不上，长胶真的麻了，发球失误，回球没质量（因为他根本不知道咋控制我才好），最后几分我都是给他把球撩起来他都傻眼（我能看出来其实他的实力不应该是这样的）。

总结一下:1.反胶必需有一板看家的爆冲，能给对手造成很大的心理压力，让他回球不敢太放肆，他越控制你（无形他的失误也是相对增加）

            2.那长胶心理素质太差，被开始5板爆冲就给威胁住了，然后就往死里控制我，越控制他失误也就越多，自己打的也就越紧没信心，攻不起来，守不住，我就不信咋的我怎么就能板板都能冲的那么准啊，咋就没失误啊。其实他是输在他自己身上，他一紧张却增加了我的信心，所以我哪的位置都敢下手。

           3. 我们馆里球友输球的原因，没有杀手锏，根本没有给对方致命一击的威慑力，遇到新人光是靠搓，小高吊是不行的，尤其遇到长胶，要是平时这帮人跟我倒是战绩不错的，因为他们跟我都打熟悉了，我哪疼他们打我哪，我一动手都知道我要打那条线路直接就能封死了，但是遇到不熟悉的外人就只能等死了。

但愿楼主70古稀之时还能健步爆冲。这话说的好[em1002]

楼主说得对，值得提倡。我打长胶就怕会发力的、步伐好的。哪个不敢发力，哪个就要倒霉了。我也常常告诉球友如何对付长胶。他们对付长胶能力的提高，会促进我的长胶能力的提高。对付长胶是个练手感的细活，即便爆冲暴打也要细心盯住球还要调整好步伐少引拍之后再迎前一些向前发力击球才能稳妥一些。其实，由于长胶打过去的球相对慢些，对手完全有时间做好准备，要点就是慢一点点，别太着急就成了。一般击球点比平常提前一拳距离就好些。引拍幅度越小越好。

 

这里虽然是长胶园地，也应欢迎其他对手的如何对付长胶的探讨，广开言路，多方融合。说得好，照样应该加精置顶。不能唯我独尊、孤芳自赏、自欺欺人。

 

长胶在业余圈子里还是大有发展的。因为业余圈子里基本功好的和步伐好的可谓凤毛麟角，就是专业退役的一到了民间，事务繁杂，难免荒废多年苦功。更可怕的是，随着老之将至，步伐和力量难比当年，而长胶玩的越久越闲熟，越能声东击西地、左右长短地、轻重缓急地、假动虚晃地、硬守巧攻地与对手周旋，所以长胶的魅力无法回避。梁戈亮输给西毒也是偶然中的必然。所谓“三天不打球观众知道”也正是此番道理。

 

但愿楼主70古稀之时还能健步爆冲。

 

 

[此贴子已经被作者于2010-9-5 15:38:35编辑过]

楼主你好，非常感谢你把自己真实的感受经验和大伙交流，有许多东西值得学习。我们都是在业余圈里玩的，哪能跟王楠朱世赫等世界名将比呢，应该间接的向他们学习。我特愿意和高手打球，穷则思变，因为输了球才能琢磨改进自己的打法。个人观点，欢迎交流。

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以下是引用pingpangxing在2010-9-7 12:37:00的发言：
楼主你好，非常感谢你把自己真实的感受经验和大伙交流，有许多东西值得学习。我们都是在业余圈里玩的，哪能跟王楠朱世赫等世界名将比呢，应该间接的向他们学习。我特愿意和高手打球，穷则思变，因为输了球才能琢磨改进自己的打法。个人观点，欢迎交流。

王楠有啥，跟俺同城，[em1005]信不信由你~~~朱世赫离咱家也不远就各北朝鲜那几条大马路呗[em1003]