[讨论]横拍反手进攻的引拍位置

打球的生涯长短应该很不足以说明体质问题，影响乒乓运动生涯长短的因素太多，我们永远说不全面。

 

想不明白的是，为什么正手我们就可以学人家欧式动作，正手可以学人家的弧圈，而反手不行？体质差，正手可以学反手就学不了？看坛子里这么多人强调正手要“标准”要“规范”，难道我们的反手就不可以向欧人“规范”“标准”试看齐一下？是不是因为我们不“规范”，所以反手才难以发力？

 

我自己试用反手后引拍的动作，如果有时间、空间引拍的情况下，感觉反手后引拍也可以有蹬转动作，而且这样击出的球轻松、稳定、有力有速度，下引拍若要发力则不够稳定。

 

 

我看最近乓超王皓与张继科对战的视频，张继科3：1胜王皓，张继科反手发抢非常凶，而且常采用“流行”的正手位反手接抢攻，用的是小引拍甩腕的动作，这个甩腕似乎在近台也很潮流，但看到张继科这样凶的反手近台接抢，还是头一次。他接抢时，往往是右腿前左腿后，非常利于反手发力。俺认为，一般人之所以反手引拍小，是因为正手强以进攻为主，反手以防御反击为主；如果有些人反手有特长，稳定而凶悍，就不妨强调反手站位与反手引拍。即使我们以正手为主，那么把反手强攻击的引拍方式训练一下，又有何不可呢？俺感觉还是因为一般人太过强调正手攻击，才放弃了反手的攻击战术。要是一个国手，正手攻反手防与反手攻正手防两个套路都能换用，实战时是不是多了一种变化与选择，更让人难以应付？

 

谢谢楼上指点，俺觉得楼上180的个头，反手强攻的身体条件已经很不错了，张继科也不过181，老瓦才178，反手世界之最格林卡，身高才168，俺不太相信168个头的身体绝对力量比楼主180强。

 

俺不完全否定反手下引拍，但是认为应该强调反手中远后引拍的适当练习与体会，不仅练习近台的防和甩攻，尤其是现在所谓“规范”教材，更应该引导大家试练习反手后引拍

QUOTE:

以下是引用firedphoenix在2010-10-3 11:29:00的发言：

我自己试用反手后引拍的动作，如果有时间、空间引拍的情况下，感觉反手后引拍也可以有蹬转动作，而且这样击出的球轻松、稳定、有力有速度，下引拍若要发力则不够稳定。

 

 

顶肘才会有蹬地力量上传的感觉啦，拉球一定要顶肘，这样才能把力量传上了！

我的反手功球和拉球是先引拍后转身,引拍几乎不变拍型，攻球转身后类似拨球动作，大臂不（以肩部）转动（肘部内撇向左，最多与肩膀同高，别太夸张了超过肩膀，还是要有沉肘的意识，不然发力不向前向侧面了）仅是顶住肘部（肘部尽量不移动）挥小臂发力击出！如果是拉胡旋转身过程同时沉腕，拍尖向上腕部内扣，适合的（预计）击球点挥拍，挥拍过程手腕开始由外扣向内扣过度，当小臂接近水平时，顶肘外翻挺身拉大臂外旋（是否甩腕看自己拉）！不知是否正确，我认为是对的，有错误希望指正！

[此贴子已经被作者于2010-10-3 12:10:22编辑过]

楼主了解的不算全面，小弟略知一二，也不知对不对，供你参考。

 

横拍反手，分亚洲和欧洲两种流派，根本不是一回事。

 

亚洲反手注重初速度和上升期，欧洲选手更注重力量和旋转。

 

在身体素质上，亚洲选手和欧洲选手十分悬殊，在身高上也有差距。所以，亚洲选手引拍基本在身体中线附近或称为腹前，而欧洲选手引拍是在肋下甚至身体左侧。

 

鄙人身高180，体重140，自认为是国人的标准体型了，但也达不到反手向肋下引拍的条件，无论力量和身高都不行。（其实我觉得最主要的是腰劲不够，吃苞米长大的和吃牛肉的就是不同，呵呵）

 

所以，单从两面弧圈的反手弧圈威力上看，国人的先天条件就是不如欧洲人的。

 

我自己的反手弧圈幅度是从脚踝拉到头顶，动作幅度够大了，但仍然是从身体中线开始引拍。

 

我们不是不想向你说的腋下引拍发力，是体质不行，发不上力。

 

关于体质，你光看塞弗和瓦尔德内尔就知道了，和他们同期的亚洲运动员剩谁了？

[此贴子已经被作者于2010-10-3 3:55:42编辑过]

说白了其实大臂起决定作用了！脚是王（追求），腰是帅（决断），大臂是车（发挥），小臂是马（避免），手是卒（处理）！

外国人的腕部肌肉力量比较强的原因，我比较在意力量的均衡性，肌肉力量问题会产生运动过程的代偿性，强的肌肉会取代弱的肌肉发力啦！先说中国的反手拉球要求是外扣腕，问题在于腕力太差的原因，通过练习从外扣向内扣过度，实际上内扣也不对（拉球）应该是不用扣腕！！如果腕力和小臂力量够强大，最終是大臂起决定作用啦！运动的王道个人认为是力量的均衡！

对于大多数爱好者来说.适合自己心情和感觉是第一位的,建立在这个基础上才有适合自己的技术需要.