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玩横拍玩出了网球肘，咋办啊？

xl971205 2010-11-1 13:43:00

貌似横拍网球肘的概率大于直拍

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blizzard 2010-11-1 20:32:00

QUOTE:

以下是引用ylsycgj在2010-11-1 19:26:00的发言：
你这个是扭伤，不是网球肘。

同感。网球肘不是一次就能得的，要经过长年累月的积累。另外直板的推挡是最容易网球肘的

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fangjunyi525 2010-11-1 21:40:00

强烈支持4楼观点，送鲜花一朵鼓励！

QQ：1076893457 加我时注明“精英乒友”

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一分一秒 2010-11-1 21:46:00

[em1004]

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ylsycgj 2010-11-1 19:26:00

你这个是扭伤，不是网球肘。

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阳光风度 2010-11-2 10:41:00

同情呀，应该是扭伤，要治疗，吃药理疗同时进行，还要注意休息休养，还是注意动作的合理和正确。

器材低烧，超杰Z，两个老科，蝴蝶波尔Spirit，多尼克奥恰，蝴蝶龙张

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吉他呆子

2010-11-2 16:08:00

好好把姿势发力方法纠正了比什么药都管用。

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zx66 2010-11-3 20:00:00

贴云南白药膏药,然后用取暖器烤,注意别熟了,几次就好了,以后用直板得了.只告诉球友,乱传犯天条.

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blizzard 2010-11-3 22:47:00

直板的推挡其实才容易导致网球肘

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鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...