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专业和业余主要表现在正手冲发力是否协调，蹬地转腰只是表象

shipeizhen 2005-7-12 17:12:00

是，略有体会！开始发力　用腰时不协调，时间长了就协调了！
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shipeizhen 2005-7-12 17:13:00
开始动作夸张时没关系，要经常体会，慢　慢　就会有进步了
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ZJK 2005-7-13 11:50:00

我的体会：

在击球过程中，蹬地的力量确实十分重要，为因它是所有发力部位得以稳固的基础，同时又是获得能源的“第一站”，之后通过各“站”：腰力、肩力、大小臂力、腕力、指力连续不断的补充形成最大的动能。除此之外，我还认为，各站之间在连接上必须迅速到位，也就说使这此聚畜起来的力量瞬间到达腕部和指部，“闪电般地将力量传输出来”！

何处是归程？长亭更短亭。
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leath 2005-7-13 23:17:00
我感觉就是全身一‘顿“。
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okwwyy 2005-7-13 16:56:00

要想象老金那样发力，得还原速度快，体力还得极好。不是谁想做就能做的。

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乌桕树 2005-7-13 16:35:00
发力方式多种多样咯，老金的正手远台发力动作跟别人都不一样的，动作幅度之大已经是全身肌群发力了~
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pizitian 2007-4-30 23:31:00
顶了
QQ：179616832 QQ群：31679551
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liangsi 2007-5-24 11:43:00
蹬地的力量把腰推得转动起来。
凉思的马甲
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不算高手手机认证 2007-5-24 09:29:00

我的体会：

在击球过程中，蹬地的力量确实十分重要，为因它是所有发力部位得以稳固的基础，同时又是获得能源的“第一站”，之后通过各“站”：腰力、肩力、大小臂力、腕力、指力连续不断的补充形成最大的动能。除此之外，我还认为，各站之间在连接上必须迅速到位，也就说使这此聚畜起来的力量瞬间到达腕部和指部，“闪电般地将力量传输出来”！

交易网友：购车进行时（超c+729+729） 前冲（kobel+狂3+cj8000) 幻光陨星（狂3+729-2+729faster) 果翰清（超c+sriver+729) 列文（超能+729+729） 狂人三（oc-cr-wrb+赠送729内能） 反手暴冲（水晶plus) wuwenxiang(达克7p2a carbon)
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