收小臂的困惑！

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以下是引用雪BOY在2011-5-18 9:52:00的发言：
收小臂与起下旋难否几乎无关。起下旋只是一个发力机制的问题，不要做无用功，引拍后至击中球前只用两三分力，直至击球前的一尺才发力。发力机制对了，就算大臂以下部分全僵住或手腕以上都僵住起下旋都行。而收小臂更容易吃球，可以让球加速和产生弧线。所以楼主起不了下旋可以看看这方面有没有问题。还有楼主说像扇子一样，楼主试试把扇子倾斜20度，与地面夹角成70度，大臂和肘的轨迹与地面倾斜45度向前上挥，击球前一尺明显的收小臂，但大臂和肘继续走前面的轨迹，直至小臂收完

明天就实践[em1002]

正手攻的动作中有收前臂的动作，尤其是快带球，练得多了你就能体会到收前臂的感觉。这样会潜移默化转移到你的拉下旋球时候的收前臂。

我个人的体会，突然有一天找到了快带的感觉，收前臂就会了。然后在拉下旋球的时候就体会到拉出来的球非常转。

收小臂的时候大臂自然跟随

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以下是引用sjqka在2011-5-18 9:20:00的发言：

收小臂的时候大臂自然跟随

[em1002]

拉球下网是球的旋转问题。

很养眼的帖子，顶楼主！

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