[转自全乒乓]业余横板正手弧圈最致命的错误

说的不错,这也是大家常忽视的地方！好．

顶!

也许我力气大，虽然是业余的样子但球还是比较冲的。

　　加强练习当然非常重要，但是业余选手练球的机会并不一定很多。所谓为业余，因为有工作或其它方面的原因，没有专门时间来练球，只能凭自己的爱好，找机会、找时间罢了。

　　看书本，学理论；

　　空手练，细体会；

　　找机会，实战验！

严重同意胖子的见解，只要功夫深，铁棒磨成针。在正确理论指导下的勤学苦练是迅速提高基本功的必由之路！

ding!

感谢楼主，我昨晚就是发现了这样的问题，今天才上来看看得，找到答案了，开心！

“引拍，发力运拍，柔软击球”太准确了，我就是这样的，拍子轮的挺费力，球的力量不够，应该好好体会“适当引拍，轻松运拍，发力击球”。
顶

以前球练得少，虽然也知道这此要领，但却做不出来，一放松就更打不准球了，动作只有保持一定的紧张才能保证准确性，但这样发力受到影响，摆速也慢，球一变化就容易失误，动作一直比较硬，现在练球时间充足了，每天都练3小时以上，练了一年半了，而且练球时几乎每一个球都非常认真，从手到脚全力以赴的练，手感和熟练程度都大大提高了，慢慢的自然该放松的放松了，该发力的时候发力了，动作也合理多了，协调多了。平时也经常提醒自己这些要领，这样效果就更加好了。