练弧圈球练悲剧了！

这不是很好吗，能练的到达自动化的水平，有了这么好的基础再作啥改进提高都容易多了。

QUOTE:

以下是引用wenroudao3在2012-1-5 10:04:00的发言：
高手，能练拉3、40板。一般对阵连拉3、4板，对手估计就顶不住了。

不好意思，30、40板是喂球喂得好的时候才达得到。水平相当时，不求一板打死，退至中远台，连攻带练，发力8成左右、不打得太偏，只可对攻10板左右。

弧线得降低。建议换次硬的反胶试试啊。