[讨论]如何正确并且有效地练球？

有教练当然好,但需要固定的时间与金钱,教练的费用可不低,作为业余爱好我的练法是:
1.买一本有关怎样打乒乒球的书,要比较糸统一点的建立理性知识.
2.多看教学片和比赛录象,建立感性知识,要重复的看,形成一种条件反射,并通过观看进行摸仿,如你是直板就多看马林.王皓等
3.以打代训,遇到低水平的就练攻球.推球,搓球,等战术组合,及容易实现的技术,遇到高手就大胆实践,不要怕输,向高手学习.

还是自练好啊

我的方法是多交友，找和自已差不多的或高一点的选手一起练基本功，再结合实战。