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节省时间，进步神速的直拍横打训练方法

天网 2006-12-11 15:26:00
我用左手!
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dsyf手机认证 2008-9-19 11:14:00
楼主的这个方法应该很实用，谢谢
紫荆花开的日子，我的日子。。。 QQ：275246
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小水爱乒乓 2008-9-19 17:07:00
个人觉得，直板横打进步最快的方法就是在比赛的时候大胆使用！
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
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风の乒乓 2008-9-29 23:22:00
顶！但我又学到另一个方法，用线吊主一个乒乓球将它挂起，击球练习。可以练横打也可以练正手拉球，好处是不用去捡球了。
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lpch06 2008-9-30 13:14:00
QUOTE:
以下是引用风の乒乓在2008-9-29 23:22:00的发言：
顶！但我又学到另一个方法，用线吊主一个乒乓球将它挂起，击球练习。可以练横打也可以练正手拉球，好处是不用去捡球了。

好方法，试试，哈哈~~

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老邓 2008-10-3 17:26:00
感谢
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lisha 2008-10-9 00:11:00

好方法

我现在就用你的方法在练习，不过有点枯燥，呵呵

 

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jyzhi 2008-11-9 00:19:00
好好学习，天天向上
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bzsb 2008-11-12 11:36:00

这个方法只适合横打初期。

最好的方法是找一个忠实的球友训练，而不是两个人上来就比赛。

我认为比赛是训练的放松。

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最爱马琳 2008-11-17 08:30:00
呵呵，有空要试试
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