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打好乒乓球之 “发力”

猛气轩举手机认证 2012-8-3 02:00:00

即使主动发力,也只需发出一部分力量就足够了。马琳的爆冲看似力量很大,其实,在引拍完成球拍开始向来球挥出的速度是逐步加快的,力量来自手臂肌肉群在球拍触球之前的突然爆发。张继科及所有会打球的人都是这样击球的。这东西只可意会,不好表达的。还有,那种暴弹的球,球速很快,发力的只是手腕的一点点力量,我看连五分力量都不到。

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城市小男孩 2012-8-2 09:53:00

如果“力”按十分来计算的话:控制为2-3分力、相持为4-5分力、发力为6-7分力来分配比较合理,动作不容易走形,还原较快。杀高球另论。

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酋长大叔 2012-10-30 12:20:00
如果能再分析得深入一些,就更好了!
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nrsfj手机认证 2012-10-30 14:24:00
 迷迷糊,5分说,10分说,我是菜鸟,只认得字了[em1004]
主集军用布票,湘布。
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wmjxs 2013-4-22 08:27:00
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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