找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛一区：乒乓器材讨论 › 乒乓器材装备 › 小议乒乓球运动的力量训练！
  • 回复
  • 收藏
12
返回列表 发新帖

小议乒乓球运动的力量训练！

咩的小跟班 2012-8-16 16:27:00
咱们乒乓球厉害乒联就改规则，大球改小球，21分改11分，还要无遮挡发球，可咱们照样厉害，乒联接着又改，原来的七个金牌改四个，咱们在国际乒联没人，只能任人捏搓
回复 支持 反对

使用道具 举报

step_ok 楼主 2012-8-16 16:47:00
QUOTE:
以下是引用咩的小跟班在2012-8-16 16:27:00的发言：
咱们乒乓球厉害乒联就改规则，大球改小球，21分改11分，还要无遮挡发球，可咱们照样厉害，乒联接着又改，原来的七个金牌改四个，咱们在国际乒联没人，只能任人捏搓

 老外有些不地道，乒乓球打不过，自己发奋呀！干嘛限制中国呢？费尔普斯两届奥运会得了10多块金牌，不比中国乒乓球得的金牌多！
回复 支持 反对

使用道具 举报

step_ok 楼主 2012-8-16 15:13:00
QUOTE:
以下是引用心在跳在2012-8-15 21:59:00的发言：
楼主有没有打球前热身方法的视频，还有打球完了以后的放松运动的视频，我前段时间找过，就是没有找到专门针对乒乓球的。

其实准备和放松整理活动都大致相同，
参见http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=423763&star=1
回复 支持 反对

使用道具 举报

step_ok 楼主 2012-8-16 10:36:00
QUOTE:
以下是引用心在跳在2012-8-15 21:59:00的发言：
楼主有没有打球前热身方法的视频，还有打球完了以后的放松运动的视频，我前段时间找过，就是没有找到专门针对乒乓球的。

我整理一下，大概下周发上了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

joehe手机认证 2012-8-16 11:05:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
回复 支持 反对

使用道具 举报

maxm1n 2012-8-16 08:40:00

我觉得做做腿部的力量训练比较有用，坛子里也有朋友曾经发过方法

喜欢马琳的 执着 - 认真 喜欢王皓的 厚实 - 率真 喜欢许昕的 阳光 - 纯真
回复 支持 反对

使用道具 举报

niudao 2012-8-16 08:48:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！ 
CL-CR-WRB横＋市场版狂三＋焦点3 基本功扎实～钉子脚树桩腿铁板腰夹大臂后拉肘晃手腕 技术全面～全台乱打乱拉乱搓乱挑乱拨乱带乱摆乱削乱突击
回复 支持 反对

使用道具 举报

luomohanfeng 2012-8-16 03:32:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
已售出  大巴fx、直板红色t64、红色t05（8块）、黑色t05(15块)、蝴蝶黑色t64（8块）、尼塔库狂三pro39度3块、黑色娇猛2块诚信为本，信誉第一
回复 支持 反对

使用道具 举报

ls9068手机认证 2012-8-15 22:43:00
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
乒乓交流。重在交友
回复 支持 反对

使用道具 举报

天下纵横 2012-8-15 22:18:00
不错不错，赞一个！
回复 支持 反对

使用道具 举报

12
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
step_ok
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）