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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 练球日记
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练球日记

lyhlkzx 楼主 2012-9-13 16:37:00
2012年9月13日自抛练球两小时，动作越来越正规了，打篮球一小时！感觉越来越好！
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rm12345 2012-9-16 01:09:00
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
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fgjdhb手机认证 2012-9-16 07:43:00
练球日记一直没写，好可惜
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lany0001 2012-9-16 09:13:00

加油！

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lyhlkzx 楼主 2012-9-16 21:53:00
2012.9.16星期日早上6:25去乒乓学校打球，和一个球友练正手对拉！下午送儿子上围棋班，顺便看乒乓球甲级联赛！晚上和毛胡子去彩霞俱乐部打球到九点回来，里面有发球机！七张球桌！
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lyhlkzx 楼主 2012-9-17 20:17:00
2012.9.17星期一上午和同事打球半小时，下午练反手三框球！然后打篮球！感觉有点累！
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lyhlkzx 楼主 2012-9-14 21:32:00
2012年9月14日自抛练球7框球!
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lyhlkzx 楼主 2012-9-15 22:22:00
2012年9月15日早上6点去乒乓学校打球，发球机半小时，和朋友练一小时！晚上和朋友打两小时！
[此贴子已经被作者于2012-9-17 20:15:18编辑过]
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lyhlkzx 楼主 2012-9-19 07:48:00
2012.9.18星期二上午和同事打球，下午步伐训练，反手拉球！然后打篮球！感觉体力跟的上！
[此贴子已经被作者于2012-9-19 21:45:58编辑过]
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lyhlkzx 楼主 2012-9-19 21:45:00
2012.9.19星期三上午和同事打球，下午练反手拉球！
[此贴子已经被作者于2012-9-19 21:46:37编辑过]
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