拉强下旋高吊球时，身体容易后仰是不是因为击球太晚的问题？

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以下是引用shilei9899在2012-10-17 9:25:00的发言：

确实是迎前不够。拉球向上用力太多了，向前用力太少了——可能是总怕克服不了下旋，反而导致下网。 其实无论多强的下旋，只要吃住球，发力集中，正手位都可以较容易地拉过去，注意争取把一弧的最高点调整到球网的上方。

确实

我不是高手，不过看来这题我答对了，[em1005]

 一味的向上是绝对错误的！

虽然我是菜鸟，我的亲身体会也是迎前不够，被顶住了，后来发现其实这是假象。既然迎前不够，我就使劲迎前，发现球还是下网了，于是回到后仰，这样就不下网了，但质量不高，很容易被对手打入死角，慢慢的，你就会发现问题的根本是板速不够，只有在迎前的基础上加快你的板速，什么下旋就都搞定了。

我现在怕的是落点和不知道旋转。削球也有转与不转，转还有转的强弱之分，如过分不清来求的旋转质量，迎前也罢，后仰也罢，都是枉然。

  慢拉高吊 一样要迎前 只是迎前没前冲那么大 如果你一定要坚持 说明你心中已有了答案 无需求教

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以下是引用dk2dk2在2012-10-18 3:29:00的发言：
我再强调一次，我说的是慢拉高吊（下降期），是练球。不是说这个球拉不过去，而是拉高吊时的后仰问题，看清楚，想好了再说。搓过来的强下旋球速肯定是慢的，又不是要抢点拉前冲，存在迎前的问题么？

我也再次强调，楼主应该仔细体会我的前次回帖！

练球也是一样，久而久之因果循环，仔细体会吧！

算了，我再多说一点吧，拉球首先要把球吃住、吃实，集中发力，快速摩擦，向上的力量可以过网就行了，剩下的全是向前的力。

正手位的下旋，无论多强，水平相当的对手拉过去都不会太困难，一方面正手的行程长，另一方面对方的球搓的速度肯定没有拉的相对速度快，而且球在飞行过程中还存在能量减弱（转速下降）。这个有底了，大胆向前发力，把动作调回来。

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以下是引用dk2dk2在2012-10-19 23:50:00的发言：

我没说你的理论有错，但是跟我的问题没什么关系。如果你不清楚我问的到底是什么意思，你去找个削球来练练就明白了。你见过打削球不拉高吊一味拉前冲的吗？国手打削球拉高吊的时候也要九成往上摩擦甚至重心抬起来啊，你扯什么向前的力，如何过网。。。不是废话么。

削球我打多了，昨天还和一个打削球的人打呢，拉起来真的好轻松；也有一个小伙子和他打，动作大，吃奶的力量都用出来，手都快上天了，一会就不行了。看到我上去，那么轻松百思不解。

国家队的我没见谁向后仰，他们加大动作，加保险，加旋转倒是有的，做完动作人家都是向前和向上。至于向前和向上的比例，这个没算过，依我估算至多有三、四成向上已经顶天了，你说的9成比例我看国家队应该没人这么拉球。

有几个概念你似乎至今不懂：高调弧圈、前冲弧圈、迎前等等。

你实在体会不了就算了，个人的悟性不同不可强求，而且说了不虚心受教，还这么没礼貌，我没义务教你。

[此贴子已经被作者于2012-10-20 10:32:51编辑过]

 有些人完全不可教。