横板反手拉球发力讨论

QUOTE:

以下是引用安柯在2013-1-15 18:00:00的发言：

 

上次李晓东指导解说比赛时说了就是中国和欧洲的两种不同风格，我觉得有腹部的力量才有速度和旋转

有道理。中国式的反手风格决定了反手不可能大甩腰甩胳膊，大转换重心用上蹬地的力量。强调的是紧凑快速发力集中，这些决定了主要还是依靠前臂手腕配合腹肌崩紧顶髋的一瞬间发出力来

增加反手的拉球的力量必须是横向发力的，欧洲运动员最为明显，转腰带臂肯定是横向发力

 

但要注意，乒乓球是一项“凶”与“稳”矛盾结合的运动，是一项有劲使不出来的运动

 

王楠、张怡宁的力量肯定不如你，比“凶”的话，全世界没有任何一个女运动员能比过你。为什么你打不过她们？因为人家比你“稳”

 

先保证“稳”，这是前提，其实才是“凶”

 

 

QUOTE:

以下是引用sunyong72在2013-1-16 15:21:00的发言：

增加反手的拉球的力量必须是横向发力的，欧洲运动员最为明显，转腰带臂肯定是横向发力

 

但要注意，乒乓球是一项“凶”与“稳”矛盾结合的运动，是一项有劲使不出来的运动

 

王楠、张怡宁的力量肯定不如你，比“凶”的话，全世界没有任何一个女运动员能比过你。为什么你打不过她们？因为人家比你“稳”

 

先保证“稳”，这是前提，其实才是“凶”

 

 

  强烈支持9楼观点，送鲜花一朵鼓励！

试试就知道了，之所以横向发力是为了充分利用身体的力量，在球拍触球之前得到更大的速度，反手这个位置除非大幅度的转体就不可能像正手那样将球拍引向身后，因为球拍被自己的身体挡住了，给球拍加速的距离不够大，若是向前向上发力，球拍在触球前的速度就会不足，而触球后的速度是无用的。

QUOTE:

以下是引用sunyong72在2013-1-16 15:21:00的发言：

增加反手的拉球的力量必须是横向发力的，欧洲运动员最为明显，转腰带臂肯定是横向发力

 

但要注意，乒乓球是一项“凶”与“稳”矛盾结合的运动，是一项有劲使不出来的运动

 

王楠、张怡宁的力量肯定不如你，比“凶”的话，全世界没有任何一个女运动员能比过你。为什么你打不过她们？因为人家比你“稳”

 

先保证“稳”，这是前提，其实才是“凶”

 

 

不一定哦，现在女运动员可是很强壮的。