[原创]我也发个最近和练球搭档的练习赛视频吧，请大家指导指导

    首先，要对楼主能上视频表示赞赏。不知道别人如何看，反正我是仔细看完了，也觉得有意思。蓝和黑两人的一些问题，也是我的问题，他们的优点，我未必都有。

    其次，希望大家站在支持鼓励的立场上。毕竟能发视频的，都是对自己有一定信心，也是对乒乓球的热爱，必然是业余爱好者且很追求进步。我们要支持对乒乓球的共同爱好，鼓励技术进步，提高打球的信心，保持上坛子的热情。

    最后，谈点感受，不对之处请谅解。

    1. 两人有比较突出的优点，就是找到了打球的支点--髋部，所以有时候能打出较高质量的正手拉球。而且，蓝方的力量比较大，反手熟练。黑方侧身意识突出，是个大优点。

     2.两人的基本功都有点小问题，蓝方是正手攻球的问题，黑方主要是反手拨球时候手离开身体太远。步伐上都有点多，其实业余的真的不能模仿专业的一些东西。拉球，这个技术比较复杂，可能别人能分析的更好。

      3.两人的比赛态度有点散。从一些环节看，两人比赛的目的是练习技术，而不是争胜负。比如发球以长球为主，而没有有效控制对方的抢攻，如搓球都长，没有摆短，如勉强拉高调。所以，比赛不是很严密，其实锻炼效果受到一定影响，打球时候只想技术，没有多考虑战术。遇到直板高手，这样的横板就会比较郁闷的。

      站着说话不腰疼，我就瞎说点。

     我觉得两人应该多少都受到过一些专业指点吧？

谢谢各位的中肯点评

 

基本步法，旋转，发抢套路，反手相持，最近一定好好把这些练扎实一点

没看完，不好意思，随便评两句：从单项技术来说——拉、攻、搓、发球、接发球都不错了，但是结合得不是很好。另外，哥两个是在打比赛啊？还是在做示范啊？没这么打比赛的吧，似乎净想着每个动作有多漂亮了，没想着如何赢球。不对之处还请见谅！

只看发球，就感觉太业余了，全是出台的球，明摆着让人主动上手啊。楼主如想进步，建议先练好发球吧。

你们俩的基本功真不错，打球的意识也比较好，你们之间的球路比较熟，打球视频具有观赏性。

我要向你们学习，网站的老师提出中肯的建议，希望你们更上一层楼！

 练太极吧，软绵绵的[em1005]

 首先，单项基本功我觉得非常好了，自己是没达到这个水平，自己就瞎讲一下，不对的话不要当真。
先说技术问题，主要看了黑衣的动作。
个人觉得，主要是步法没配合上手上动作。由于步法不到位，在行动中击球，所以控制不住，球的质量不够，总是衔接不到下一板，没有连续进攻能力。
一个是侧身，是步子不动，向后扭腰，重心后坐，这样拉球的质量不好，对方防你一板，速度还很快，自己还没能够准备好下一板。可以多尝试右脚向后退一步，侧开身体再拉球，就会协调，力量也发得出来。
一个是反手，基本上反手的球都是右脚在前，这样的话动作大，衔接下一板速度就慢，我认为，业余的就应该反手体动作小，有利于提高摆速，提高衔接。在对手是横板的情况下，可以尝试右脚在后，以手臂发力为主，以控制和起下旋为主，配合下一板正手进攻。

建议多练习跑动的不定点攻球，还有摆速的步法。加强两面的衔接，横板如果球的质量不够，还不如打直板算了。

再就是比赛
一个是正手位的攻球，蓝衣变线到正手，黑衣总是不到位，只能挡一板，这是技术上的问题，但比赛里，就要尽量注意这个问题，给对方正手的时候，要注意保护好自己的正手。
一个是反手接发球，很少搓接，直接拉起来又失误，到后来是反手位正手搓接长球，这样完全没必要，可以改为反手搓接。
蓝衣总是有线路变化，球有质量。在练习的时候，看起来黑衣比蓝衣动作要好些，为什么打起来就差这么远。
个人认为，黑衣给太多机会球对方了，回球全是挡，球太慢，太高，角度又不刁，太容易打，别人可以从容地进攻，一旦别人进攻，你就只能被动防守，又不能在防守中调动对方的角度，结果只能被对方攻死。相反来说，黑衣的进攻质量又不高，对方防一板是比较容易的，还能防点角度，黑衣就接着就没有第二板进攻了。
所以，建议比赛的时候，多练接法，自己的接发要让对方上不了手，即使上手的质量也不高，自己才能进攻。多练发短球，控制住对方上手，如果你发长球，就要准备对方进攻的时候自己能反拉，而不是挡球。

QUOTE:

以下是引用hotecho在2013-1-21 13:17:00的发言：
 首先，单项基本功我觉得非常好了，自己是没达到这个水平，自己就瞎讲一下，不对的话不要当真。
先说技术问题，主要看了黑衣的动作。
个人觉得，主要是步法没配合上手上动作。由于步法不到位，在行动中击球，所以控制不住，球的质量不够，总是衔接不到下一板，没有连续进攻能力。
一个是侧身，是步子不动，向后扭腰，重心后坐，这样拉球的质量不好，对方防你一板，速度还很快，自己还没能够准备好下一板。可以多尝试右脚向后退一步，侧开身体再拉球，就会协调，力量也发得出来。
一个是反手，基本上反手的球都是右脚在前，这样的话动作大，衔接下一板速度就慢，我认为，业余的就应该反手体动作小，有利于提高摆速，提高衔接。在对手是横板的情况下，可以尝试右脚在后，以手臂发力为主，以控制和起下旋为主，配合下一板正手进攻。

建议多练习跑动的不定点攻球，还有摆速的步法。加强两面的衔接，横板如果球的质量不够，还不如打直板算了。

再就是比赛
一个是正手位的攻球，蓝衣变线到正手，黑衣总是不到位，只能挡一板，这是技术上的问题，但比赛里，就要尽量注意这个问题，给对方正手的时候，要注意保护好自己的正手。
一个是反手接发球，很少搓接，直接拉起来又失误，到后来是反手位正手搓接长球，这样完全没必要，可以改为反手搓接。
蓝衣总是有线路变化，球有质量。在练习的时候，看起来黑衣比蓝衣动作要好些，为什么打起来就差这么远。
个人认为，黑衣给太多机会球对方了，回球全是挡，球太慢，太高，角度又不刁，太容易打，别人可以从容地进攻，一旦别人进攻，你就只能被动防守，又不能在防守中调动对方的角度，结果只能被对方攻死。相反来说，黑衣的进攻质量又不高，对方防一板是比较容易的，还能防点角度，黑衣就接着就没有第二板进攻了。
所以，建议比赛的时候，多练接法，自己的接发要让对方上不了手，即使上手的质量也不高，自己才能进攻。多练发短球，控制住对方上手，如果你发长球，就要准备对方进攻的时候自己能反拉，而不是挡球。

 

说的太好了，感谢，学习！

都不咋滴！