乒乓球核心技术之立竿见影

fybjy568 2013-2-16 22:10:00

就是所谓的大跨

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fgjdhb

2013-2-17 14:11:00

楼主太有才了,看到最好我才看到那一个"髋"字,哈。

对于不善用某一部位的人来说，这个部位就非常重要，直接导致了很多人对利于身体部位打球重要性的理解不同。

打球其实是个协调用力，要想把力量传递到拍子上，并且高效的传递到那么小的球体接触面上，需要全体各部位的协同作战，打球时要综合考虑并合理运用身体各部位

只要能找到一种刚柔兼俱的感觉，绝大多数的基本技术就过关了。

[此贴子已经被作者于2013-2-17 14:29:17编辑过]

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座山雕 2013-2-17 15:07:00

没看懂什么髋？

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

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(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...