握拍变形之苦衷，谁能帮我解决？

着重练习一下推攻，就是反手推一个正手攻一个，努力“板”一下自己的手形，尽可能的让拍后的三指不要乱动，等适应了以后再做一些适当的调整（因为在打球的时候手形是略有变动的，但决不是你说的那样）。
攻和拉分不清不是因为你的握拍法所致，而是你对打的成分多还是磨的成分多没有掌握好，需要多练！

深有同感

我原来的握拍法和你一样，推挡时反面三个手指是弯曲的，可当变成正手攻时，后三个手指就变成直的扒在后拍面了。后来我咬着牙"掰"过来了，刚一开始时特不习惯，攻球时手直哆嗦，经常把球打飞。后来坚持了一段时间就好了，现在像原来那样握拍到不习惯了。