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[原创]【技术进阶系列 之八】提高横板接发球的能力和水平

嘉峪 2013-3-19 09:12:00
[em1002]
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fgjdhb手机认证 楼主 2013-3-19 09:10:00
QUOTE:
以下是引用sunyong72在2013-3-19 8:46:00的发言:
接发球只有两类:出台的和不出台的。
出台球坚决上手拉,理论上弧圈球可以应对任何旋转
不出台的,多以下旋为主。质量不好的下旋短球,正手挑,反手拧。质量好的,摆短或劈长。
这就是为什么马龙,继科他们通常往对方正手位发短球的原因
这也是为什么专业队里,学员没打好基本功之前,教练不让打比赛的原因。

基本功好的球友,按我的方法做。基本功不好的球友,可参考楼主的办法。

[em1002]学习了

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jxdxtkzwj 2013-10-7 11:04:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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大漠苍狼f 2013-10-6 23:20:00
学习
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汤臣 2014-4-29 15:48:00
原来如此, 那现在一些乒乓球学校,(不是体校),老是组织小学员们打比赛,其实输赢真不那么重要,是吧?
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pp36 2014-4-29 16:57:00
盯对后挥拍触球瞬间,盯球出手后的的运行弧线和二跳旋转,其中二跳的旋转一定要看清,要想看清要必须要压低重心,注意目视球的角度,一定不能自上而下去看球,那样十有八九判断不准。

我就盯不住球
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。(握拍) 手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。(发力) 身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。(步法) 能预判,能抢先,快速还原疾如风。(意识) 有节奏,有变化,应付自如见真功。(控制) 重过程,轻结果,不断修炼成正宗。(心态)
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wbin 2014-5-12 14:00:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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大平子 2014-5-18 22:01:00
楼主写的很专业,一定是高手了。
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先天下 2014-5-14 16:21:00
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
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