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业余乒乓球史上重大创举---5分钟完美体验以腰带手

cocoan 2013-3-21 21:33:00
 [em1001]
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ppyeah 楼主 2013-3-21 14:24:00
固定好姿势,不真击球,假想击球,一直做动作,反手也可以练习,大量做,因为业余一般的乱动手已成习惯,三天后去打球看看效果。
[此贴子已经被作者于2013-3-21 14:25:09编辑过]
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ppyeah 楼主 2013-3-21 14:27:00
出球有弹射感,就说明用上了些腰劲。
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liuguanzhang 2013-3-21 09:17:00
此法甚妙,赞一个!!![em1002]
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低密度健康 2013-3-21 09:30:00
嗨!原来是左手!明白了!
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反手销球 2013-3-21 09:42:00
 楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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dou777 2013-3-21 10:01:00

通俗易懂才是硬道理,顶了

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robinsonysj 2013-3-21 12:28:00
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
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jnjsc6215 2013-3-21 12:04:00
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yzhxbest 2013-3-20 21:17:00
下午说用左手扶着,就纳闷了,

现在这个说法很好,

谢谢楼主
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