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请问下，系髌骨带有用吗？

blizzard 2013-4-5 12:35:00

必须有用.

不露膝盖的没用.

最好是上下都有的,单个的效果不明显

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nblg0823 2013-4-5 11:59:00

你的情况还是用好点的护膝有用，王皓帮在膝盖下方的东东，呵呵，是用于膑骨结节劳损的，膑骨结节是大腿肌群在膝下的一个止点，一般只有那个地方疼痛才用到楼主说的东东。

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天下纵横 2013-4-5 22:12:00

看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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greyhound 2013-4-6 01:18:00

有用

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带头大哥01

2013-4-7 16:29:00

不知道

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step_ok 2013-4-7 13:27:00

QUOTE:

以下是引用dk2dk2在2013-4-5 15:30:00的发言：
请问那种髌骨带是保护那个地方的？是不是就是膝盖凸起的“小山包”的正下方坡度那里，跟前面小腿骨头相连接的地方，那里就是髌骨？

伸直腿，勾起脚尖，膝盖下方的那块肌肉。

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新征程老AA0评论2025-03-10 09:56

正值阳春四月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场别开生面的高水平双人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持 ...
热烈祝贺斯帝卡新征程20250309＂迎三八＂三人团体赛圆

新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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