俱乐部的球友们打球后吃西瓜应注意以下几点！

八、少吃冰西瓜（南山大侠就是例子） 　　虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿（蛀牙）和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

当年每天中午放下饭盒就开始踢球，胜方的战利品是免费享受对方赞助（食堂小卖部自制的）的冰冻西瓜或冰棍或冻酸奶，由于冻的太硬，大家都把不锈钢的勺子用砂轮把头部磨出三个缺口，形成了前叉后勺的专利产品，这个专利产品俺到现在仍然在坚持使用。

南山大侠接着交待。

颜色不太正。

以下是引用南山在2006-7-17 7:59:00的发言： 当年每天中午放下饭盒就开始踢球，胜方的战利品是免费享受对方赞助（食堂小卖部自制的）的冰冻西瓜或冰棍或冻酸奶，由于冻的太硬，大家都把不锈钢的勺子用砂轮把头部磨出三个缺口，形成了前叉后勺的专利产品，这个专利产品俺到现在仍然在坚持使用。

俱乐部的球友们打球后吃西瓜应注意以下几点！

这是南山的四大专利发明之一。

二、肾功能不全者 　　肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

三、感冒初期 　　祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

四、口腔溃疡病人 　　口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。