直改横

个人感觉，如果是为了改善直板的运动伤害（由于横打造成的手指，手腕疼痛等），改横是很有意义的，横版对手腕的负担相对要好一些

不过如果是为了涨球，那要慎重，一般的野球派，都会有相当长一段时间无法恢复直板的赢球率，甚至再改回来的

我也是直改横，断断续续加起来打了快五年，主要是身边没有横拍高手交流，如握拍这个最重要的事，到昨天才基本走上正道，横拍的正手力量才发挥出来。如果改横的话，准备一年练动作动型。少比赛。

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以下是引用korearsm在2013-6-28 10:25:00的发言：
龙二可以打，比较弹，形变大。

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以下是引用琴剑飘香在2013-6-28 10:19:00的发言：
我改横两个月，练的太猛，肘部疼痛，然后打回直板，最近肘部好转，重拾横板，发觉横板水平与之前直板水平差不多，算是改横初成吧。以后就打横板了，横板反手比直板强大太多了，以前直板接发球台内短球大多选择搓、推（不太会弹打），现在横板多数选择拧。横板正手发力顺畅而且比直板正手力量大许多。直板对拍型要求比横板精细。 直改横以后我的发球水平没有下降，并且逆旋转发球很顺手，接发球也很快适应了，个人感觉最难处理的是中路追身急球与正反手转换。最最关键的是横板握拍自然、舒服，手指不受罪了。业余打球运动健身，出一身汗，达到效果就够了，乒乓是健身工具，怎么舒服就怎么握。呵呵，以上是个人的一些愚见。

嗯，你说的确实有道理，很多想法我们都不谋而合。之前打656，接下来想打龙2试试，你觉得呢？

早晚改回来。。。

多练反手，正手不要丢

Post By：2013-6-28 20:40:00 [只看该乒友帖子]

早晚改回来。。。

[em1005]

好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

 

打直板好多年的，衷心建议您还是别改了。因为任何事情想长期做下去都是需要有成就感来维持的。如果你直板打得很好的话，改横初期你会水平大降，失去很多成就感和愉悦感，可能会导致你降低对乒乓球的热爱。

 

当然如果您打球纯粹为娱乐且胸怀大度无比，那就当我什么也没说。

 

。。。。

 

 

还是想额外加一句，直板的乐趣和精彩，是您改横之前永远不懂的。对每个想改横的人来说都是如此。

 

 

 

 

 

横板正反手转换，也需要手指变动。

根据形势改吧