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反手怎样才能拉的较暴力?

山东老杨 楼主 2013-12-31 19:22:00
二、螺旋发力。拍头不是伸向身体左侧,而是在腹前,愈是要发力,肘部越要向左架。身体要像发条一样拧紧,然后突然释放。这个发力距离就像太极里的缠丝劲,连绵至全身,比起翻挑更讲究全身发力,发力距离更长。
    三、站位的距离。身体含球,便于发挥小臂和手腕的爆发力量。肘部前伸,小臂手腕尽量后引,像拉开的弹弓。常见的毛病有伸手够球,变成弹击,吃球距离短。还有的引拍不够,动作还像是在翻挑,碰到强下旋,拧不起来。还有的过分向上发力,导致拧过去的球速太慢,弧线过高,被人家反冲甚至直接拍死。


这两个毛病我都有,一定好好练习,争取早日成功。
痴迷乒乓,QQ:373812911
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山东老杨 楼主 2013-12-31 19:19:00
QUOTE:
以下是引用splendidwei在2013-12-31 10:13:00的发言:
    我用小臂已经足够一板冲死对方,但是快速相持的时候,一定要能合上力,也就是节奏要对上点。如果单纯退到中远台拉下降期想暴死对方,对步法的要求很高。中远台反手创造机会后,还是转正手比较合理,正手照顾的范围大,调节能力也强。而用转腰甩大臂的方法只能对付慢球,机会球,第一板上手冲慢速下旋。很多时候还是要小动作,靠小臂,手腕的爆发力,转腰的暗劲,用拧的动作快速释放,放松,多向前发力,球就爆了。请参考我的两个帖子,希望对你有帮助。http://www.pingpang.info/bbs/viewthread.php?tid=515129



谢谢,我好好拜读。

痴迷乒乓,QQ:373812911
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李连杰手机认证 2014-3-1 00:25:00
我见过一个9岁的小女孩和一个成年男子的球赛,成年男子的水平算是中上,每次正手弧圈球都被左手持拍的小姑娘反手盖死,你说小女孩的反手球很暴力吗?不可能!所以追求暴力不是正确方向,而应该多练习正反手衔接,做到全台无盲点,用弧圈拉住对手,等着对手防守失误,制造一击杀的机会。
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t1234 2014-3-2 20:53:00
楼主概括得太精辟了,收藏了!
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无悔0 2014-3-8 18:41:00
哎,说得很好,我慢慢体会,受益匪浅。
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竹很寸 2014-3-13 21:03:00
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
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大平子 2014-3-26 20:57:00
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
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