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“拧”的核心因素是什么？掌握了它就打通了”拧“的任督二脉。

LGQLee

2014-1-5 01:08:00

有道理！我也认为拧为避转为主!

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splendidwei 楼主 2014-1-6 07:48:00

我指的主要是横板，近台发力制造旋转。

烧拍历程：红双喜四星oc黄CL尼斯钛5.4大力神TSP狂飙王TBS小鸟红黑 7.6铁施碳cl黄clST黄实CL玫瑰5梅兹张怡宁zlc vis吉它黄CL奥运狂王狂龙2，clST，vis alc黑檀5玫瑰crw08狂王clcr攻击煞vps水谷vis极强 QQ 412596627 bollalc+省狂+T05

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zzq049 2014-1-6 15:15:00

还没学会，感觉下旋一点或者弧线低一点的很难过拧过去。基本上用侧拧替代

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大平子 2014-1-26 15:08:00

楼主写的很专业，一定是高手了。

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杨三 2014-4-24 12:08:00

关于拧

我认为拧正好应了触球不出声，与鞭打对应，把对球的摩擦发挥到了极高境界。

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老兵1 2014-4-24 16:41:00

这个说说容易做起来难啊

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沧海a 2014-4-16 12:05:00

好帖

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青皮楞

2014-5-7 16:21:00

请问练的时候胸大肌、小臂、肘部位置很痛，是不是动作不合理啊

http://www.pingpang.info/uploadfile/2016120181930842.jpg

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xiaoyuer75

2014-5-7 15:59:00

有道理，赞一个

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camice 2014-5-7 15:17:00

 就我们这边业余接短下旋的习惯还是搓摆，拧起来的球往往出乎意料，容易让对方主动失误，原因很简单，因为他的习惯是准备台内搓，出台才拉，但都是针对下旋的，突然来了个上旋，何解？

阿波罗尼亚，盖雷迪ALC，VIS(Q/R)，H301
-------
Stiga: OC, OC-CR, TO, TL, TA, AE, 纳米OC/AC, CL, CL-CR, CL-CR-WRB, EG, 7.6, 7.6CR, 9.8，黑檩5，极强纯木，玫瑰5/7, VPS, 绿檀
蝴蝶: TBS, Innerforce ALC, 波尔ALC/ZLC, 普碳, 大力神，老科，W7，Hadraw VR/VK，弗雷塔斯，VIS特注, 水谷ZLC/SZLC, 张继科ALC/ZLC/SZLC，InnerForce Layer ZLF, 盖雷迪ZLC
红双喜: 506, 狂王1，06狂王, 狂皓1，新老龙5, 复刻968
其它: 奥恰，黑玻鸟，大鸟，萨碳蜘蛛，曙光，VIVA，TSP李佳薇, U1, U2，黑萨, 挺拨三碳

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斯帝卡成都新征程20250209“迎春杯”双人团体赛

新征程老AA0评论2025-01-02 02:40

斯帝卡成都新征程俱乐部“迎春杯”双人团体赛主办单位:斯帝卡成都新征程俱乐部赞助单位:斯帝卡（北京）体育用品 ...
热烈祝贺斯帝卡成都新征程“元旦杯”三人团体赛圆满成

新征程老AA0评论2025-01-01 19:38

正值新年伊始，新征程举办了一场感恩回馈新老会员的三人团体赛，本次比赛得到了斯帝卡公司的大力支持，奖品特别丰盛， ...
悦动康乒乓球亲子杯家庭友谊赛圆满落幕

悦动康乒乓连750评论2024-12-31 14:35

2024 年 12 月 21 日，悦动康乒乓球亲子杯家庭友谊赛（鹿海园站）在一片欢声笑语与激烈的竞技氛围中圆满落下帷幕 ...
斯帝卡卡雷巴套胶青岛海青俱乐部乒乓球系列赛

chosen1310评论2024-12-31 11:17

一、主办单位：青岛能源·中联运动广场二、承办单位：青岛海青乒乓馆三、赞助支持单位：斯帝卡（北京）体育用品 ...
热烈祝贺2024年洛阳乒动俱乐部斯帝卡-卡雷巴套胶系列

洛阳乒动0评论2024-12-31 10:32

2024年12月29日上午8:30时，盼望已久的洛阳乒动俱乐部斯帝卡–卡雷巴套胶系列赛，在洛阳乒动俱乐部拉开帷幕，为大家精 ...
嘎嘎新斯帝卡超轻一诺红色

xiaodong58460评论2024-12-30 22:34

斯帝卡超轻一诺红色嘎嘎新，只打了一两次，无机伺候，直板超级张反手大版面，69包邮，联系qq 58465804 【闲鱼】htt ...
求鉴定，日版樊振东alc

can401评论2024-12-30 21:45

求鉴定，日版樊振东alc，谢谢！ ...
2024年第九届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛

小木木之星0评论2024-12-30 14:34

2024年第九届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛 2024年第九届中跃体育北京斯帝卡青少年乒乓球挑战赛于12月 ...
蝴蝶樊振东alc日版，求大神帮忙鉴定

can401评论2024-12-30 13:28

蝴蝶樊振东alc日版，求大神帮忙鉴定！谢谢！ ...
2024第十九届“赛达·斯帝卡杯”系列青少儿单打积分赛

.wqk.0评论2024-12-30 10:19

2024年第十九届“赛达·斯帝卡杯”系列青少儿单打积分赛于2024年12月28日下午1点在赛达乒乓球俱乐部旗舰店举办 ...
已出

xiaodong58460评论2024-12-29 19:41

蝴蝶GLAYZER 09C，黑色，打了一两次，无机伺候，行货不刮码。直板正手张继科大版面，版面如图，联系qq 58465804,128包 ...
蓝省狂飙，行家进来

炒花生2评论2024-12-29 17:24

闲鱼买的neo蓝省，1:图1下方的条形码数字字体是否正品？2:正品有这种里面有空气的么，请大神请指点一二 ...
蝴蝶弗朗西斯卡zlc

勒马听风0评论2024-12-29 17:13

蝴蝶弗朗西斯卡zlc，日版带原盒，盒码一致，重量86.2克，轻微磕碰请点下方链接查看，有意请在闲鱼联系。附链接：htt ...
蓝省鉴别，大神来指导

炒花生0评论2024-12-29 16:55

闲鱼买的neo蓝省，1:图1下方的条形码数字字体是否正品？2:正品有这种里面有空气的么？ ...
188卖斯蒂卡clcr

四叶的幸福0评论2024-12-28 21:39

斯蒂卡clcr，斯蒂卡底板，磕碰已拍出，无拉丝，无原盒，国行，签收后不退不换，二手物品，请当面签收验货，图货一致不 ...
已出

Ⅹ╰_╯V狂仁0评论2024-12-28 19:36

蝴蝶樊振东alc，日版不能查码不过绝对保真，原盒丢了，板子整体成色还不错但是有伤不过不严重，底板性能没啥说的顶级 ...
“斯帝卡卡巴雷套胶杯”阳江市雄道乒乓球俱乐部月赛

阳江雄道0评论2024-12-28 18:58

12月斯帝卡月赛共46人参赛。十六进八，张馆主和黄教练碰上了，本来应有一场恶战。但张馆主觉得人多时间 ...