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[原创]正手拉球和反手拨球如何功到自然成

领袖 2014-1-21 18:48:00
新手少用手腕 
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领袖 2014-1-21 18:48:00
保持固定
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用心来打 2014-1-22 16:05:00
确实写的不错,是自己的亲身体会,顶
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用心来打 2014-1-22 15:53:00
我到现在还没有个教练呢。只是自己想到哪里打哪里,反手拨老是不得要领,快出录像看看

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郑观西 2014-1-22 14:37:00
反手各有各的说法。我的教练教我拨球,要求手腕固定,只用前臂发力,也不让转腰。
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