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[原创]反手拧非要按照国家队的动作吗?

小水爱乒乓 2014-4-14 11:40:00
对方不出台的球,上学能推,下旋能摆,你就是业余高手了
腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。握拍 手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。发力 身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。步法 能预判,能抢先,快速还原快如风。意识 有节奏,有变化,应付自如见真功。控制 重过程,轻结果,不断修炼成正宗。心态
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安柯手机认证 2014-4-14 12:15:00

学习女队的动作就够用了

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乒坛行者0 2014-4-15 23:56:00
我练拧拉是先练徒手动作再练没有质量的自抛自打和有人陪练的多球与单球。
荆州刘少西:因直拍横打而步入乒坛。 以专业的标准练功,用业余的心态比赛,厚积薄发,乐在其中。 ...... 右手直拍两面反胶, 快攻结合弧圈。 永远的直拍横打。 广交天下乒友。
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业余教练 2014-5-4 14:50:00
台内的拧根据来球的弧线其实分为三种:拧打、拧抽、和拧拉。张继科将这三种技术综合运用
来球弧线稍微冒高,可以拧打和拧抽,是下抛式弧线,快而直。现在很多业余高手可以用这个技术应对搓过来的下旋球。
最难的是拧拉,应对的是底而平的弧线,需要高速的摩擦和轻微的碰撞,原理就是迷你反手加转弧圈球,制造一个短而转的上抛弧线。难就难在:使出很大的劲却与球发生轻微的碰撞,没有良好的手感是控制不好的。
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大平子 2014-6-15 19:55:00
[em1011]
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