接发球不好，判断不好对方的旋转怎么办（已有一定得底子）

首先是记住对方的动作，如果同样的动作第一个下网了，下一个接球时板型就稍微亮一点，反之亦然。

如果确实看不清对方发球时触球的一刹那，那就练好正反手的削球和劈长（加力搓长），看不清旋转就退半步去削或搓长，这是以我为主、以力制转的技巧。很多人说搓球不能用来对付上旋，这是不对的，只要手法和板型合适，即使是很转的上旋也是能搓住的。平常要找个球友帮你发球，练习好削和加力搓长对付强下旋、一般下旋和一般上旋球，要能搓住削住。

退半步去搓去削，主要是为了争取判断时间，对方的上旋球弧线大、球下沉，下旋球肯定发飘，越转的下旋球越发飘，球刚跳起来的时候看球的飞行轨迹判断比较难，你退半步以空间换时间，基本上是能判断个大概的，这时候再以力制转，发力去击球就能很好的克制对方的旋转变化了。这些还是要以你的实力为基础的，要不断的练习，强化你的肌肉和发力，形成记忆和习惯，平常没有球也可以挥拍练习，先练好力量，这是基础。

QUOTE:

有道理，还有就是不断调整，接对方的球如果是出界那就压一下板子，如果是下网就抬一抬，不能总不变啊！以下是引用dreamnyj在2014-4-28 10:28:00的发言：

 

接发球不行的关键点，在于盯球。

 

就是不管对手玩什么花活，你都要看轻他球板接触球的一瞬间的动作。

 

这样就可以通过力大力小，手腕的速度等进行判断。

顶贴学习。

顶楼上，好，

很有技术含量的帖子，必须顶！

[em1002]

[em1002]

学习

13楼回答的很棒。

看看回帖，受益匪浅!