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[求助]剧烈打球我的左腿膝盖外侧韧带拉伤怎么办？

弧圈一板过 2014-5-29 07:54:00
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神棍手机认证 2014-5-28 23:52:00
半月板都裂了还打，休息3月都欧了
神棍语录1  谋功者为愚，谋名者为虚；谋小利者为奸，谋大利者为贪；谋天下者为王

神棍语录2  忠诚是棋手给棋子做的局

神棍语录3  可以没有前进的路，但是绝对不能没有退路
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安柯手机认证 2014-5-28 21:48:00
闭关修炼吧，朋友，我也曾经髋关节受伤，经狂轰滥炸治疗，休息两个月，在家练练发球，也是一种收获，再回到球台对发球的认识自然就不是以前啦
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金卡 2014-5-29 09:25:00

要是实在瘾大，就先打打长胶。玩玩。

 

伤了可不好。我打篮球跳太高，腿就戳过。

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酷爱乒乓01 2014-5-29 08:59:00
1.到医院检查，确定伤情；2.如无大碍，静养恢复。
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喝酒不开车 2014-5-29 15:11:00
运动伤小病要大养，否则后患无穷！
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孤帆远影NM 2014-5-31 15:32:00
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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孤帆远影NM 2014-5-31 15:35:00
我现在大夫确认为膝关节韧带松弛，韧带受伤没休息好导致，感谢您的帮助
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秋雨残笛 2014-7-29 20:27:00
休息
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梦晰 楼主 2014-7-29 07:23:00
QUOTE:
以下是引用cwchenwei在2014-7-28 20:34:00的发言：
我是左脚内侧。侧身老是不舒服。隔一段时间就痛 好不了了。我是经常上下台阶引起的。

足弓？是不是沒做好打球后放松
主板： 蝴蝶王 VISCARIA 30041 i码铁牌 95克 正手：蝴蝶T05 2.1 反手：蝴蝶T64 2.1 副板： 挺拔三碳皇 大锤FL 95克 正手：蝴蝶T80FX 反手：挺拔GENIUS+ 天才+ ■■■感谢一直以来，点击下方，给我送花的朋友，你们是我的源动 力，有你们我很幸福■■■
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