关于长胶直拍横打的一些心得体会

我用过塞拉、赛维卡、755、草内能都可以的，但感觉0.5海绵比较好！厚了不透板，不发力就没劲容易下网，发力又容易出界，发力的火候不好掌握。

要么海绵就再厚点，超过1.2mm也行，比较稳定，好控制，好发力，但怪异性小了。

楼主的打法，和很多观点都和我想的一样，
看了楼主的总结贴，就想在看别人对我的打法在做分析一下。
楼主有空在多更新下心得体会， 直拍正反反长 横打的人的确非常少。我搜了10几页才找到。

（我是弧圈快攻 打法  NOE狂+ 388D-1）  现打了二个月，很满意 正反反长 的打法。

因为我主要的得分手段还是正手的 拉球，
反面的长胶在接发球上，起了很大的作用。
而且在短台相持中偶尔用长胶搓一档， 对方很容易冒高，给我的正手抽球，创造了机会。

现在困扰的是 1、长胶在接 快球时，稳定性不好； 2、反手远台，回球稳定性不好；
正在学习反手长胶发小力，横打回去。  但旋转很是奇怪，有时同样的球，横打回去大部分是小旋，但
有时是弱上旋。还在练习，找原因中。

楼主 对 选持 正反反长 的打法说了很多，
能不能在多介绍下  练习方法和 技巧性的 总结。
很想学习。

一，在‘’挡‘’这一技术上，完全没有正手长胶挡来的舒服，在防守方面长胶横打完全没有正手长胶防守的范围大，挡的质量也没有正手好（可能自己练的不熟练）。
            ——我认为防守范围不大重要。必竟是被动技能。
    二，在‘‘削’’这一技术上，反手位长球退台削的比较舒服，因为好引拍好发力。
            ——在短台时，我搓用的还行，但长球削我使用起来 很然发上力，拍也不好控制。下次在多尝试下。
    三，在‘‘拉’’这一技术上，反手退台拉，也比较容易掌握，也可以很好地发力。
           ——我现在最喜欢用的长胶招数，一般情况下拉过去的球都是下旋。但有时又一点不旋 或是上旋，我一直没有搞清楚原因？
    四，在‘‘打’’这一技术上，我掌握的较好，也是我比较采用的技术，在不发全力的情况下，只有要稍微高一些的上旋和不转球打的上台率还是非常高的。
    五，在‘‘弹’’这一技术上，我掌握的也较好，基本上反手位稍微长一点的下旋球，我基本上都是弹击，成功率很高。
    六，在‘’带‘’这一技术上，目前掌握的还不是太熟练，只在接发中长上旋球的时候采用快带。有时在相持中偶尔采用快带，但效果非常好！对方大多直接漏球或下网。
    七，在‘‘搓’’这一技术上，虽然用得也很熟练，但不太常用。原因你懂的！
             ——这个原因我还真不懂， 是因为搓后 容易被对手 起拍 打过来吗？
    八，在反手位小球方面，我用得的技术，应该不在长胶的：‘’搓撇挤削挡磕刮，拱弹抽打挑带拉‘’这些技术之列，我是把反胶的拧拉技术用在长胶上。只要步伐到位，反手位短球，不管下旋上旋全部可以拧拉过去，只要吃实，多向前发力，成功率很高！

求楼主教学视频382226010qq号

看看

再次来学习

说得不具体，如板形、力度、向前下上等，战术配合