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首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 如何 在短时间内提高弧旋球的水平！
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如何 在短时间内提高弧旋球的水平！

大平子 2014-11-6 10:42:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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blue_iron 2014-11-15 23:23:00

感觉就两点：一是步伐到位；二是先撞击球，再发力拉。命中率很快就上去了。近期的体会，。

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清风友情手机认证 2014-11-16 10:06:00
步伐到位是一个，还有个很重要的问题，就是击球时间的掌握，最初学拉弧圈的球友都有一个普遍的错误，就是着急，急于上手，要试着让自己慢下来，因为对手击打过来的球还没有达到最高点，就上手了，这时难免漏球，因为球在没达到最高点时还有飞行的轨迹，这个轨迹可是上下左右变化的，你的拍子多数打不到球，即使勉强打到回球质量也不会很高。这就是说要等到球达到高点在瞬间发力击球｛或者在下降期拉高调，只有打前冲时才击打来球的上升期｝，速度越快越好，力量越大质量也越高，在这期间手臂前期是放松的，只是在后期，在要击打球的瞬间发力，当然发力越集中越好了，这也是锻炼集中发力的好方法。要尝试让自己慢下来，怎么慢呢，当看到对手开始发球时，心理数着1、2、3 ，在3的时候要迅速挥拍发力，这可以让自己感觉体会打球时把握节奏是很重要的。
[此贴子已经被作者于2014/11/16 10:13:25编辑过]
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tiantian998 2015-1-16 17:49:00
不错不错，赞一个！
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炒菜 2015-1-16 22:49:00
步法到位是关健
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海阔天空2002 2015-2-5 13:13:00
楼主写的很专业，一定是高手了。
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神棍手机认证 2015-3-7 22:50:00
[em1001]
神棍语录1  谋功者为愚，谋名者为虚；谋小利者为奸，谋大利者为贪；谋天下者为王

神棍语录2  忠诚是棋手给棋子做的局

神棍语录3  可以没有前进的路，但是绝对不能没有退路
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