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（转帖）一个顶级乒乓球教练的毕生参悟都在这21句话里了

sexytracy 2015-1-14 11:23:00

[em1001]

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乒动海滨

2015-1-18 06:24:00

真的很不错

2008年迷上精英网，开始漫长的烧拍之路，转眼7个年头过去了！收获颇丰，结交五湖四海的球友，论英雄、谈美女、烧器材、炼技术，到目前为止最新欢的3件武器。 1：张继科ALC 2：铁牌蝴蝶王 3：玻璃鸟

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yddxqsyk 2015-1-18 07:20:00

谢谢分享

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红黑BJ

2015-9-24 16:04:20

精辟深刻，多谢楼主

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my2008

2015-10-1 11:12:50

其实，天天想着这么多的总结，好像不能打好球啊；
我认为，就两个字，“球感”，练球就是练球感；
理论，这个东西真的要不得，因为你理解的乒乓球，是平面的，是线性的；
简单有效的提醒好像跟有用；
20条？是不是太多了？
四不像，这样打不好球的；

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lili3180 2015-10-1 23:03:37

真是太好了

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selfa3 2015-10-2 17:21:06

谢谢楼主与我们分享自己的体会和知识！

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流浪者9028

2015-10-4 13:47:54

顶

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1138547440 2015-12-25 09:36:26

确实不错好帖

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jqf乒乓高塍 2016-1-7 14:25:07

学习，学习

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新征程老AA0评论2025-03-10 09:21

正值三八节的到来，也是阳春三月，春暖花开的季节里，新征程举办了一场迎接三八妇女节的三人团体赛，本次比赛得到了斯 ...
鄞州区乒乓球协会第二届“敏杰-斯帝卡杯”庆“三八”

A易橙丰.敏杰乒0评论2025-03-09 20:53

阳春三月，春风送暖，在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富女性职工的业余文化生活，展现新时代女性积极向上、奋勇拼 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-09 11:47

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588卖蝴蝶张本智和alc

四叶的幸福0评论2025-03-09 11:35

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6437234480评论2025-03-09 11:00

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6437234483评论2025-03-09 10:57

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贝影4评论2025-03-08 16:40

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hhdj20089评论2025-03-08 09:57

出1张三维国标靶3套胶，简单介绍如下： 1、SANWEI三维，标靶国家队版第3代，反胶套胶，全新，黑色胶皮，高粘胶面； ...
(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛

悦动康乒乓连750评论2025-03-06 17:46

(2025第二赛季)斯帝卡悦动康友谊联赛中小学乒乓球大赛赛讯通知悦动康乒乓球（连锁）俱乐部即将举办2025年斯帝卡卡雷巴 ...
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四叶的幸福0评论2025-03-06 11:23

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四叶的幸福1评论2025-03-06 11:17

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四叶的幸福1评论2025-03-06 08:30

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2015年吉优能第八届中小学生开球网积分赛完美收官

吉优能体育1评论2025-03-05 11:18

2025年吉优能中小学生开球网积分赛于3月1日下午圆满落幕。本次赛事采用"半日快赛制"，在高效紧凑的赛程中完成U5-6岁、 ...
出个李宁正品短裤和蝴蝶正品短袖乒乓球服，全新

6437234480评论2025-03-04 21:58

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雨驰乒乓球俱乐部“斯帝卡卡雷巴套胶杯”循环赛圆满结

-33420评论2025-03-04 18:16

2025年3月1日，雨驰乒乓球俱乐部"斯帝卡·卡雷巴套胶杯"循环赛在天津武清体育中心A馆乒乓球馆落下帷幕。本届赛事设置 ...
“斯帝卡卡雷巴套胶杯”阳江雄道乒乓球俱乐部月赛规程

阳江雄道0评论2025-03-04 14:52

主办单位：阳江市雄道乒乓球俱乐部赞助单位：斯帝卡（北京）体育用品有限公司一、比赛时间 2025年3月29星期六 ...
降价出充新多尼克鲍姆精神带正反手骄猛魔煞红v

Ⅹ╰_╯V狂仁2评论2025-03-04 14:35

底板是多尼克鲍姆精神，有原盒，大板面外置蓝芳碳，近台摆速神器，上手又快又稳自动档，手感比二百档价位的pro01三维7 ...
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Ⅹ╰_╯V狂仁1评论2025-03-04 12:45

蝴蝶林高远alc，日版无原盒，手柄处的板胚换成了内置的，我也不知道为什么要这样之前买回来就是这种状态，打起来手感 ...