[建议]简单的判断一下自己的技术水平，看看器材的影响大不大？

和底板发烧友说这些，无异于对牛弹琴。

我学球时间不长,但和少体校的学员,专业队女队员都练过球,防定点球没有问题的,也不用怎么压拍型,关键是重心和手感,上面那位朋友我感觉说的好,得主动发力才好控制球,无论拉还是防,要想连续首先得把力量控制好,节奏控制好,技术是关键. 我的教练20来岁,国家集训队搞过,球拉的好,但如果约好了不变线也冲不死我. 前天晚上练球的时候,有个八一队的退役队员也在场(30岁),我拿楼主的话根教练说:你给我送正手位比网子稍高的上旋球让我来冲落点试一下,看看你能防守几板? 他们听了都笑了,说那样送球给人家冲谁也防不住的.

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严重同意！ 我在小学时正规训练过一年，不过后来没有拿过拍。三十岁以后重拿球拍。上次去球馆打球，一个教练忽我，叫一个小姑娘来我学习学习，看样子不超过小学，结果我打了个1：4，可以说是惨败。 别看人小，起手的力量我看不是用OC还是大巴的问题，就是一个词：技术！ 只要一让小姑娘上手，就没有让我歇气的时候了，还原、转换一气呵成。正反手连续进攻。没有招架余地了，除非她失误。 要知道，我也算是业余高手了，一般不当教练的，没几个打得过我。 那天被教练忽完，我才知道什么叫发力，什么叫还原，什么叫落点，以前跟教练打还没深刻认识到，那次被小姑娘算是上了一课。 没办法，业余的一板发力还能象模象样（大多数也只是自以为很暴，包括我），连续性就不行了，步法，协调性，反应都放那儿呢。 而且，看了人家打球，才知道就是一板发力还是有许多问题的。 所以eyesonmewp说的很对，与技术动作的正确与否，与连续性相比，用什么板与胶皮，效果真的微乎其微。

恩……感谢楼上二位顶贴！ 二位的帖子更说明了技术相对于器材的重要性…… 教练都防不住6885朋友的冲球，是因为他会冲而并不是球拍多高档，不是吗？

退台我我能接10板左右