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[分享]正手快速型弧圈球(小拉)拉球的探讨

danny75 2013-1-3 11:29:00
大多已学会避实击虚,喜欢从我的正手突破。
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danny75 2013-1-3 11:30:00
自然下沉球拍,照着来球收扫前臂。
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danny75 2013-1-3 11:30:00
这个尝试居然很成功
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danny75 2013-1-3 11:30:00
由於他拉手不大,击球点较高,他很多球都是在上升期和高点期回击的
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danny75 2013-1-3 11:30:00
还要继续努力啊。对“小拉” 有兴趣的朋友们欢迎来讨论。<br/>
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danny75 2013-1-3 11:31:00
在攻球手法方面,他介绍了大臂、前臂、手腕、手指的作用,重点强调了突出前臂在快攻发力中的作用。他还有三尺距、二尺距、尺距攻球之说,意思就是要尽量提倡迎着来球、以最经济、集中、快速的手法击球。
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danny75 2013-1-3 11:31:00
&nbsp;庄则栋快攻理论的核心是快速制动。
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danny75 2013-1-3 11:31:00
&nbsp;庄则栋快攻理论的核心是快速制动。
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danny75 2013-1-3 11:31:00
中台反拉完经常看见他的左膝已差不多贴地了
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danny75 2013-1-3 11:32:00
有了这些观察的间接经验,虎爪今天在练球中采用了全新的一种方法,
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